免疫と美の要「良い血」を作るには？【対面レッスン】

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🌹6月18日までのレッスンについては、zoomによるオンラインレッスンを開催いたします。詳細についてはお問い合わせください。
🌹20日以降は対面レッスンを再開します！ただし、当面は人数制限を設けます都合上、会員様を優先させて頂くことに致しました。ご理解の上、ご容赦くださいますようお願い申し上げます。今後、段階的に対面レッスンの回数を増やしていこうと思います♪随時情報をアップいたしますので、チェックしてみてください。よろしくお願い致します。

免疫力。もし売っていれば買いたい。。。そう思う方も多いこの頃ではないでしょうか。免疫の要はズバリ「血」。6月は、「よい血」を産むための日常ですぐできる食・動きお伝えします。これを身に着けると美UPも漏れなく付いてくるから一挙両得ですよ～♡

■開催場所	東京都 港区南青山
■レッスンメニュー	◎オンラインの場合は、免疫力UPのためのわかりやすい座学→動画で料理工程を学ぶ→質疑応答。 （試食会を後日設定、または食材のご送付。詳しくはご相談にて。） ◎通常レッスンの場合は、旬のヘルシーフレンチ　前菜その１、スープ（または前菜その２）、メイン（魚・肉を隔月で）、シュガーフリーデザートの 計４品（画像参照）　＊料理は苦手、難しい、、と感じている方もぜひ来てくださいね。きっと変わるはずです♪
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	◎オンライン：免疫力UPの座学→動画で料理工程を→質疑応答。＊後日試食会か食材送付（相談） ◎通常：①レシピ説明→②実習→③お食事→④片付け→⑤今月のテーマのお話 ＊①と②が入れ替わることもあります。
■受講料	5,500円（税込）
■定員	４名（感染防止の為人数を制限中）
■持ち物	通常時の持ち物（エプロン、タオル、筆記具、カメラ）に加え、髪の毛をまとめるための物（ゴム、大判ハンカチ、バンダナ等）とマスクをご持参ください。
■備考	◎地図案内は６丁目交差点を指しており、当教室とは違います。 ◎森　由美子より皆様へ。 笑って楽しく！ たった一度の人生を満喫するコツはこれ。 パリ１５区では料理の作り方はもちろん、同時にそんな事も学べます。 初心者の方も作れるように開発した森由美子のヘルシーフレンチレシピ。 どんなぶきっちょさんでも、料理が苦手な方でも、食をエンジョイできるようになっていきます。 伝統の発酵食、調味料など、大切な食材を選ぶ目も養えます。 その結果、内面イキイキ＆きれいに。詳しくは生徒さんのお声が載っている「クチコミ」欄を♪ 無理な勧誘は一切ありません、どうぞ安心しておいでください。 心よりお待ちしています。
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い（銀行振込、paypay、LINEpay　　＊ご受講前にお願いしています）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	本申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。振替はOKです。