最終更新日:2025/2/2

パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）

新年からのヘルシーライフスタートキャンペーン実施中！（12月、1月、2月）😊❄️🩷

この教室のフォロワー：: 735人
過去の予約人数：: 1191人

facebook

Instagram

初心者向レスキュー講座（単発）

初心者で受講がとても不安。食がままならずお肌や体が疲れ気味。そんなあなたにぴったりのカンタンで和気あいあいの初心者向講座。夜クラスは試食中心でさらに緩やか。

■レッスン開催日時

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

＞＞全開催日時を見る
2020
2/26(水) 19:00〜21:00

■開催場所	東京都港区南青山
■レッスンメニュー	（１）1回3品。　複数回で前菜・スープ・魚・肉・デザートを網羅。（２）流れ:実習→食事→座学→質問コーナー食事にはサラダ・ライス・ハーブティ付。夜クラスにはデザートも。　座学は、旬食材・調味料・発酵食・買い物の仕方など、健康と美のプラスになるわかりやすい小話。（３）実習について:・昼クラスは 3 品すべて実習。　夜クラスは 1 品(メイン料理)のみ実習、ほか 2 品は試食。 ♥夜クラスはお食事(試食)中心なので、お仕事帰りに気軽に寄っていただけます♥
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	流れ:実習→食事→座学→質問コーナー
■受講料	5,500円（税込）
■定員	６（夜クラスは７）
■持ち物	手ぶらでもOK(あればエプロン・ペン・カメラ（携帯）ご持参ください。エプロン貸出可。）
■備考	今回、教室歴24年の間に育んだ初心者の方も無理なく作れるヘルシーレシピを公開する「初心者向け」レスキュー講座をスタートします！どんなぶきっちょさんでも、料理が苦手な方でも、食をエンジョイできるようになっていきます。買い物の仕方、旬、伝統の発酵食、調味料についての座学を通し、大切な食材を選ぶ目も養えます。その結果、内面からイキイキ＆きれいに♪ 一回の人生を笑って楽しく。私はそう生きたくて、そのために健康は欠かせないと感じています。食と体は繋がっています。食で人生は変わります。無理な勧誘は一切ありません、安心しておいでください。心よりお待ちしています。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（銀行振込）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	本申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。状況により振替可。

■全レッスン開催日時

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

この教室へ問い合わせ

フォローする

先生情報: 森　由美子; ヘルシーフレンチ研究家・自然療法家東京都出身
青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。