パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）の2021年10月レッスン情報

約700年もの歴史を持つ愛知県岡崎市にある「まるや八丁味噌」。
徳川家康も食したと言われるその豆味噌は、日本が誇れる食文化そのもの！
今回は、社長の浅井さん自らが貴重な石積の蔵を案内してくださいます。
お家に居ながらにして、三河を旅する気分をご一緒に！
発酵と日本の食文化に興味ある方におススメです☺️

↓「まるや八丁味噌」HPはこちら
https://www.8miso.co.jp/

⭐時間は14:00~15:00 ＋ 有志で質問会(１６:30終了）
⭐️パリ１５区料理教室会員様は、会員割引価格となります。お問い合わせください。

🍎【今日から健康的に痩せて美肌もゲット❣】おデブ＋肌荒れバイバイ。落とし穴的食べ物とは？食欲に勝てないあなたは、まず○○を変えることから！🍎

食べながら痩せ、美肌も手に入る食のお話+ヘルシーレシピ紹介。
今回、プレゼントとして料理動画もさしあげます！

【こんな方におすすめ】
・美味しく食べながら痩せ、健康美を目指したい
・瘦せるのと同時に美肌も手に入れたい！
・美肌・健康管理もできる太らない食事に興味のある方
・痩せたけど、肌や体の不調を感じる…
・ネットやTVの情報に振り回され、何をやっても長続せずまた太る
・小手先のダイエットをし、リバウンドを繰り返してしまう…
・将来、教えてみたい方

わたしは25年にわたり料理教室を主宰し、約2万人の生徒さん達と向き合ってきました。
健康的に痩せて肌もきれいでいたい、というのは、常に女性たちの望みです。

先日、生徒のYさんから
「先生！わたし、あの有名な〇〇〇〇に40万払ってダイエットに取り組んだのに全く痩せず、先生のところで習った食事に変えた途端スルッと4㎏落ちたんですよ！」と言われました。
個々の体質・体調の関係もあると思うので、有名な〇〇〇〇の会社のダイエット方法が良くないとは言えませんが、Ｙさんは、そこのムリな食指導と担当トレーナーのマニュアル通りの指導に困っていたようです…。
40万も払って本気で取り組んだのに全然痩せないなんて話、世の中にはあるんですね…。
私だったら泣きます😢

当方は小手先のマニュアル通りのダイエットを指導する場ではありません。
お教えしているのは「あなたのカラダを本来の健康な状態に戻していく食」。
だからこそダイエットだけでなく、実は美肌・免疫力、それに、いい出会いなども同時に叶っていくのです。
(当方では、これまで教室で14組の方々が出会って結婚。今ベビーラッシュ♡）

本来の状態にカラダをリセットしてあげれば、あとはあなたのカラダが勝手にあなたを痩せさせてくれます。

まず今回は、「今の時代、知っておいて欲しいこと」をお伝えします。
知れば今日からでも取り組める事柄がいっぱいです。

お悩み相談にものります、是非お気軽にご参加くださいね♪

🍎体験レッスン初回限定 ５５００円に割引🍎（通常ビジター価格は8500円)

秋は美味しいものがいっぱいでついつい食べすぎちゃう。。。
そんな声が多いこの季節。
あなたを太らせず、きれい＆健康的に導く秋の食べ方をお伝えします。
どなたでもすぐに作れるアンチエイジングレシピ。
同時にコロナ禍の心配・不安を和らげる食のコツも学べます。
どうぞお楽しみに🍎

🍎体験レッスン初回限定 ５５００円🍎（通常ビジター8500円)

秋は美味しいものがいっぱいでついつい食べすぎちゃう。。。
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どなたでもすぐに作れるアンチエイジングレシピ。
同時にコロナ禍の心配・不安を和らげる食のコツも学べます。
どうぞお楽しみに🍎

※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食は仕切りを立てます。可能な限りマスク着用お願いします。
＞実習後自由解散。
＞試食分お持ち帰りも可能。タッパーご持参ください。
　　　お持ち帰り分の管理は自己責任でお願いいたします。

※当教室では、対面レッスンの定員を４名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。


心配な点等は気軽にお問合せくださいね。

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＞試食は仕切りを立てます。可能な限りマスク着用お願いします。
＞実習後自由解散。
＞試食分お持ち帰りも可能。タッパーご持参ください。
　　　お持ち帰り分の管理は自己責任でお願いいたします。

※当教室では、対面レッスンの定員を４名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。


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・美肌・健康管理もできる太らない食事に興味のある方
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・小手先のダイエットをし、リバウンドを繰り返してしまう…
・将来、教えてみたい方

わたしは25年にわたり料理教室を主宰し、約2万人の生徒さん達と向き合ってきました。
健康的に痩せて肌もきれいでいたい、というのは、常に女性たちの望みです。

先日、生徒のYさんから
「先生！わたし、あの有名な〇〇〇〇に40万払ってダイエットに取り組んだのに全く痩せず、先生のところで習った食事に変えた途端スルッと4㎏落ちたんですよ！」と言われました。
個々の体質・体調の関係もあると思うので、有名な〇〇〇〇の会社のダイエット方法が良くないとは言えませんが、Ｙさんは、そこのムリな食指導と担当トレーナーのマニュアル通りの指導に困っていたようです…。
40万も払って本気で取り組んだのに全然痩せないなんて話、世の中にはあるんですね…。
私だったら泣きます😢

当方は小手先のマニュアル通りのダイエットを指導する場ではありません。
お教えしているのは「あなたのカラダを本来の健康な状態に戻していく食」。
だからこそダイエットだけでなく、実は美肌・免疫力、それに、いい出会いなども同時に叶っていくのです。
(当方では、これまで教室で14組の方々が出会って結婚。今ベビーラッシュ♡）

本来の状態にカラダをリセットしてあげれば、あとはあなたのカラダが勝手にあなたを痩せさせてくれます。

まず今回は、「今の時代、知っておいて欲しいこと」をお伝えします。
知れば今日からでも取り組める事柄がいっぱいです。

お悩み相談にものります、是非お気軽にご参加くださいね♪

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秋は美味しいものがいっぱいでついつい食べすぎちゃう。。。
そんな声が多いこの季節。
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同時にコロナ禍の心配・不安を和らげる食のコツも学べます。
どうぞお楽しみに🍎

※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

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　　　お持ち帰り分の管理は自己責任でお願いいたします。

※当教室では、対面レッスンの定員を４名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。


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健康的に痩せて肌もきれいでいたい、というのは、常に女性たちの望みです。

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当方は小手先のマニュアル通りのダイエットを指導する場ではありません。
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だからこそダイエットだけでなく、実は美肌・免疫力、それに、いい出会いなども同時に叶っていくのです。
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まず今回は、「今の時代、知っておいて欲しいこと」をお伝えします。
知れば今日からでも取り組める事柄がいっぱいです。

お悩み相談にものります、是非お気軽にご参加くださいね♪