いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
身体を整えるには食事を整えるのが一番。
ローフードを食べることで胃腸が元気になり、細胞から変わっていきます。
体調を整えたい方、ダイエットしたい方、美肌を作りたい方など、体の内側から美しく健康になれるローフード料理をぜひ作ってみませんか?
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■開催場所 | 熊本県 熊本市 下通 1-12-27 CORE21 下通ビル5F |
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■レッスンメニュー | ・パイナップルとミントのsmoothy
・トマトの冷静スープ ・蕎麦ガレット ・季節のサラダ、オニオンマスタードドレッシング ・フツーツマリネRAWアイスにかけて ハーブティー付き |
■レッスンの流れ | レシピ説明後、実践形式での調理、試食、後片付けをして終了となります |
■受講料 | 6,000円(税込) |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル |
■支払方法 |
クスパ決済のみ
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■クスパ決済のキャンセルポリシー |
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5