いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
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ローフードを食べると腸の調子が整うのはもちろん、日頃の疲れも取れてきます。
新鮮な野菜をたっぷり使い、元気とキレイになれる料理を作って味わう料理を楽しみます。
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。