ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）の2020年8月レッスン情報

夏真っ盛り！ローフード季節の到来です。
火を使わないローフード料理は、キッチンでも涼しく作れて夏バテ予防や美肌効果もバッチリです。

キンキンに冷えるけど・・・酵素の働きで体の中からじわじわ暑くなる。。。
そんな不思議なローフード料理で元気に夏を乗り切りましょう。

夏真っ盛り！ローフード季節の到来です。
火を使わないローフード料理は、キッチンでも涼しく作れて夏バテ予防や美肌効果もバッチリです。

キンキンに冷えるけど・・・酵素の働きで体の中からじわじわ暑くなる。。。
そんな不思議なローフード料理で元気に夏を乗り切りましょう。

夏真っ盛り！ローフード季節の到来です。
火を使わないローフード料理は、キッチンでも涼しく作れて夏バテ予防や美肌効果もバッチリです。
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初心者の方でも作りやすい料理の内容になっています。
初めての方でもぜひお気軽にご参加ください！

リクエストにお応えしての人気のレッスンです♪

作っておけばお湯を注ぐだけで簡単に味噌汁が出来る「みそ玉」を作ります。
お味噌もこだわりの無農薬の大豆から作られた無添加味噌です。
こちらは、お持ち帰り分もありますので保冷剤と保冷バックをお持ち下さい。

それともう一つが、「ローカレー」です。
火を使わないカレーは、油っこさもなくほんっとに美味しい！
野菜の美味しさとカレーのコクがある美味しくてヘルシーです。

どちらも簡単ですので、ローフード初心者の方でもお気軽にお越しいただけます。
お友達をお誘いのうえぜひご参加ください。