いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
夏真っ盛り!ローフード季節の到来です。
火を使わないローフード料理は、キッチンでも涼しく作れて夏バテ予防や美肌効果もバッチリです。
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初心者の方でも作りやすい料理の内容になっています。
初めての方でもぜひお気軽にご参加ください!
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※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■開催場所 | 熊本県 熊本市 下通 1-12-27 CORE21 下通ビル5F |
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■レッスンメニュー | ・太陽カラーの元気スムージー
・夏野菜サラダ ・計りなしで作れる美味しいドレッシング ・ローベジタブル巻きずし ・冷やして美味しいフルーツマリネ |
■レッスンの流れ | レシピ説明後、実習形式のレッスンとなります。
実食の後、後片付けをして終了となります。 |
■受講料 | 5,000円(税込) |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル |
■備考 | ***重要***
この日のレッスンが、会場の都合上30分早いスタートとなりました。 正しくは、9:30~12:30となりますので、お間違えのないようにどうぞ宜しくお願い致します。 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金払い)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | レッスンの2日前からキャンセル料が発生致します。2日前50%、当日100%。 |
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5