ローフード発酵LAB /ロースイーツ・ローチョコレート（東京都渋谷区）

5

11:00 海外で大人気コンブチャ！株分けランチ付レッスンweck容器付

全1件

6

11:00 海外で大人気コンブチャ！株分けランチ付レッスンweck容器付

全1件

11

12:00 ハロウィンもギルトフリーケーキでアンチエイジングクッキング！

全1件

13

11:00 ローフードマイスター2級講座1日集中（2日間講座前半）

全1件

16

12:00 ハロウィンもギルトフリーケーキでアンチエイジングクッキング！

全1件

24

11:00 初めてのローフード体験！罪悪感なしブルーベリータルトレッスン

全1件

最終更新日:2024/4/23

10年後の自分の為に！細胞レベルで生まれ変わるアンチエイジングのための料理教室&LAB東京

10月のレッスン

レッスン一覧

10月の予約可能レッスン

2017年10月 5日（木）

海外で大人気のkombucha！株分けをいたします。一度株が手に入れば、半永久的に増やすことができます。レッスンでは、美味しいコンブチャの作り方、増やし方、活用法をお伝えします。

2017年10月 6日（金）

2017年10月11日（水）

かぼちゃがおいしい季節です。ロータルトケーキは、焼かない、ギルトフリー（卵、乳製品、グルテン不使用）！
生のかぼちゃやスーパーフードスピルリナ、ゴジベリー、スパイスなどを加えて大人の味に。

2017年10月13日（金）

ロフード初級講座になります。ローフードを生活に取り入れる基礎を学ぶ内容です。
通常１日集中もしくは２日集中講座で行います。今回は1日集中講座ですが、２コマ受講して残りを17日でも可能です。

2017年10月16日（月）

2017年10月24日（火）

すべて植物性！しかも生の食材で作るロースイーツ*ブルーベリータルトのレッスンです。

先生情報: 安藤千英; 料理教室主宰/料理家福岡県出身
渋谷区神宮外苑前にてレッスン開催中！
ローショコラティエ協会本校
料理教室&LAB東京主宰
クスパ公認インスタアンバサダー
ELLEgourmet専門料理家
わかさ出版web”カラダネ”、発酵美、オリーブオイルライフなどコラムやレシピ執筆
現在までに40冊の本や雑誌に掲載

ローショコラティエ協会代表理事
ローフード国際プロデューサー
発酵専門家として活動中