夏の薬膳アジアンエスニック料理レッスン

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最終更新日:2025/7/1

クッキングサロンecru(兵庫県宝塚市)

家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室

この教室のフォロワー:
34人
過去の予約人数:
96人

8月のレッスンは
夏の薬膳アジアンエスニック料理
ちょっと目先の変わった夏に食べたいエスニック料理
南国のお料理は暑いときに食べるといいものも多く
おうちで作りやすくて食べやすいものを選んでレシピに
①米粉麺の焼きそば風
②揚げ春巻き
その他計6品

夏の暑さでだるい、眠れないことがありませんか
食欲が落ちて夏バテや、湿度によるむくみ
また冷房による冷えなどの薬に頼るほどでもない不調はありませんか

食材でかんたんにできるおうちのごはんを薬膳にとりいれて
免疫力を上げて家族みんなの体調を整ええましょう

スーパーで買える食材で
かんたんに、お子様にもたべやすい薬膳料理です。

夏の薬膳アジアンエスニック料理レッスン

■レッスン開催日時

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  • アジアンエスニック
アジアンエスニック
■開催場所 兵庫県 宝塚市 すみれガ丘
■レッスンメニュー ①米粉麺の焼きそば風
②揚げ春巻き
その他計6品
■レッスン内容 薬膳料理
■レッスンの流れ 夏の養生
デモ主体のレッスン
■受講料 7,000円(税込)
■定員 6名
■持ち物 エプロン・ハンドタオル
■備考 デモンストレーション形式の教室です。エプロンは必須ではありません。出来上がりを盛り付けてご試食ください。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(初回のみPaypay、paypal、銀行振込可能です。お申し込み後にメールで詳細をお送りします!)
■クスパ決済のキャンセルポリシー
  • レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
  • レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
  • レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100%

■全レッスン開催日時

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先生情報
奥田ようこ
奥田ようこ
教室主宰   兵庫県出身

武庫川女子大学食物学科卒 大手料理教室講師6年
国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者
朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当
第一期バーミキュラアンバサダー
米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター
チェリーテラスバーミックスサポーター
豊中市教育支援センター講師
宝塚市農業委員

教室からのお知らせ

2025/1/25

体質改善プライベートサポートを始めました。オンライン・リアルで薬膳で体質改善したい方に体質診断とそれに基づいたお食事でのプライベートサポートをしています。ちょっとした不調を普段のお食事で改善してみませんか?
まずは公式LINEにご登録いただき体質改善プライベートサポートについての情報をご覧ください。

2024/12/4

㋁8日日(土)甲子園口のモデルハウス住空間labo様にてお子様連れOKのみそ作り教室にて講師をします。ご希望の方はブログで詳細をご覧いただくか、直接お問い合わせください。

2024/2/11

国際中医薬膳師資格を取得しました。これまで以上に薬膳の知識を深めお伝えしていきたいと思っています。
春の薬膳レッスンのスケジュールを公開しました。ぜひご参加ください。


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