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家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室
ピザを手作りします。出来上がりはお持ち帰り。ご家族と一緒にお召し上がりください。
3歳以上参加可能。小学生以上は子供だけで参加ＯＫ。
おうちでつくるヘルシー中華で6品のレッスンしましょう。
夏は食欲が落ちるという人ほど
少量でもバランスよく食べて元気に
薬膳的にも夏のヘルシー食材もたっぷり使っていますので
調味料や発酵食のお話なども織り交ぜながら楽しんでくださいね
おうちでつくるヘルシー中華で6品のレッスンしましょう。
夏は食欲が落ちるという人ほど
少量でもバランスよく食べて元気に
薬膳的にも夏のヘルシー食材もたっぷり使っていますので
調味料や発酵食のお話なども織り交ぜながら楽しんでくださいね
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少量でもバランスよく食べて元気に
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少量でもバランスよく食べて元気に
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オンライン 【オンライン】夏のおうち中華レッスン
夏の食材でおうちでおいしい中華料理を3品レッスンしましょう。
夏は食欲が落ちるという人ほど
少量でもバランスよく食べて元気に
薬膳的にも夏のヘルシー食材もたっぷり使っていますので
調味料や発酵食のお話なども織り交ぜながら楽しんでくださいね
おうちでつくるヘルシー中華で6品のレッスンしましょう。
夏は食欲が落ちるという人ほど
少量でもバランスよく食べて元気に
薬膳的にも夏のヘルシー食材もたっぷり使っていますので
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武庫川女子大学食物学科卒 大手料理教室講師6年
国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者
朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当
第一期バーミキュラアンバサダー
米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター
チェリーテラスバーミックスサポーター
豊中市教育支援センター講師
宝塚市農業委員
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