家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室
キッズクッキング
小学生以下のお子様は保護者とご参加ください。
たのしくお料理しましょう
食育のお話 今回はトマトのお話も
保護者様もコロナ感染予防のため、手洗い消毒、マスク着用ご協力お願いいたします。
夏休みのピザづくり
生地から作っておいしく食べましょう
トマトのお話も!
夏の暑さでだるい、眠れないことがありませんか
食欲が落ちて夏バテや、湿度によるむくみ
また冷房による冷えなどの薬に頼るほどでもない不調はありませんか
旬の食材でかんたんにできるおうちのごはんを薬膳にとりいれて
免疫力を上げて家族みんなの体調を整え
コロナ感染予防にも備えましょう
スーパーで買える食材で
かんたんに、お子様にもたべやすい薬膳料理です。
夏の暑さでだるい、眠れないことがありませんか
食欲が落ちて夏バテや、湿度によるむくみ
また冷房による冷えなどの薬に頼るほどでもない不調はありませんか
旬の食材でかんたんにできるおうちのごはんを薬膳にとりいれて
免疫力を上げて家族みんなの体調を整え
コロナ感染予防にも備えましょう
スーパーで買える食材で
かんたんに、お子様にもたべやすい薬膳料理です。
夏の暑さでだるい、眠れないことがありませんか
食欲が落ちて夏バテや、湿度によるむくみ
また冷房による冷えなどの薬に頼るほどでもない不調はありませんか
旬の食材でかんたんにできるおうちのごはんを薬膳にとりいれて
免疫力を上げて家族みんなの体調を整え
コロナ感染予防にも備えましょう
スーパーで買える食材で
かんたんに、お子様にもたべやすい薬膳料理です。
夏休みのピザづくり
生地から作っておいしく食べましょう
オンライン 【オンライン】親子クッキング 生地から作るピザづくり
夏休みの一日
親子で家族みんなのごはんを作りませんか?
子供たちにも人気のピザと野菜たっぷりのかんたんソース
好きな形に作ってすきなトッピングで飾り
おうちで仕上げるので好きな具材をご準備くださってもOKです。
オンライン 【オンライン】夏の季節の薬膳レッスン 追加日程
夏の暑さでだるい、眠れないことがありませんか
食欲が落ちて夏バテや、湿度によるむくみ
また冷房による冷えなどの薬に頼るほどでもない不調はありませんか
旬の食材でかんたんにできるおうちのごはんを薬膳にとりいれて
免疫力を上げて家族みんなの体調を整え
コロナ感染予防にも備えましょう
スーパーで買える食材で
かんたんに、お子様にもたべやすい薬膳料理です。
ZOOMを使ったオンラインレッスンです!
旬の野菜をたっぷり使って免疫力アップのイタリアンを
できるだけ火を使わない夏にぴったりのお料理で暑い夏も元気に過ごしましょう
旬の野菜をたっぷり使って免疫力アップのイタリアンを
できるだけ火を使わない夏にぴったりのお料理で暑い夏も元気に過ごしましょう
武庫川女子大学家政学部食物学科卒 大手料理教室講師6年
国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・
発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者
朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当
第一期バーミキュラアンバサダー
米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター
ニッセンWEB記事監修
豊中市教育支援センター講師
宝塚市農業委員