『秋を楽しむ和食の会♪』 (2024年9月28日...)開催 | 「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）の2024年9月レッスン情報

最終更新日:2024/11/9

「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）

さいたま市浦和区にある料理教室です。食で身体を整え、ご機嫌な毎日を～(^^♪

レッスンフォロワー1人

さつま芋と古代米を合わせた風味豊かなご飯や、
胡麻味噌風味の鶏団子のスープなど、
野菜たっぷりなメニューを全５品を作ります♪
食後の『低糖質＆簡単デザート』は、作り方のデモ付です(^^)/
☆９月よりクラス増枠しました

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■開催場所	埼玉県さいたま市浦和区木崎(他)
■レッスンメニュー	＜献立＞ ◇さつまいもと古代米のごはん ◇鶏団子と秋野菜のご馳走スープ～胡麻味噌仕立て ◇里芋と豆腐の揚げだし～なめこおろし柚子風味 ◇小松菜としめじの胡桃和え ◇彩野菜のにんにく炒め ★食後のデザート低糖＆簡単♪いちじくの赤ワインコンポート(デモ付）＆お茶
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	レシピ説明後に実習形式となります。（試食・お片付け後に解散）
■受講料	5,500円（税込）
■定員	5名
■持ち物	エプロン・ハンドタオル・筆記用具
■備考	開始時刻が10時スタートに変更となりました(^^♪ 10分前(9:50)より入室できます♪
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日お教室にて現金でのお支払い　）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	キャンセル料につきましては、大変恐縮ですが、 2日前より2,000円、当日の場合は全額とさせて頂きます

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先生情報: 鈴木　和子; ヘルシー料理教室主宰/ダイエットコーチ神奈川県出身
田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。
後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。

ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務ののち
自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート（2015年）

2022～2024年に栄養専門学校へ通い
2024年栄養士資格取得

2024/10/4

2024/7/4

2024/7/4

８月はお料理クラスがお休みになります。