tu.du.ku.(兵庫県加古川市)のクチコミ詳細

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最終更新日:2020/9/16

tu.du.ku.(兵庫県加古川市)

地中海式ナチュラルフードで、元気に、楽しく、美しく!暮らすための食卓を

この教室のフォロワー:
34人
過去の予約人数:
79人

クチコミ詳細

まみ

まみさん

こちらのレッスンを受けるようになって、スパイスの美味しさ、楽しさに気づきました!魚も塩焼き、煮付け以外で食べられるようになって嬉しいです。家での復習率も高く、これもスーパーの食材で簡単に作ることのできるレシピのおかげだなと思ってます。意外に定番の味大好きな家族にもウケがいいです。
昨日は2度目の南仏ラタトゥイユを作りました。味はレシピ通りなのでバッチリなのですが、見た目はもう少し精進します。

まみ 様

いつもありがとうございます^ ^スパイス使いの楽しさ、知っていただけたとのこと、私もとても嬉しいです!ご家族様にも受け入れていただけるなんて、しっかりと復習してくださっている証拠ですね^ ^ラタトゥイユの配列、美しい!私よりお上手になられているのでは?食べ過ぎても罪悪感のない体によいレシピ、これからもお役に立ち立てますように^ ^

依藤 亜弓

この教室のその他クチコミ

地中海式で和食?と、実は疑問符つきで参加しましたが、本当に和食でした!今まで作ってきたメニューも、これからは教えて頂いたレシピで作ります。どれも美味し…続きを読む>>
投稿日時:2020/9/24 10:13

先生からの返信あり

スパイスカレー🍛を復習!ココナツファインも用意したのに😅テルダーラ以外を復習。もう一度食べたかった🌽と、イカ🦑のカレー、教室でいただいた時より…続きを読む>>
投稿日時:2020/7/15 19:35

先生からの返信あり

先生情報
依藤 亜弓
依藤 亜弓
料理家/ 教室主宰   兵庫県出身

大学院修了後、大阪あべの辻調理専門学校に入学。フレンチ、和食の厨房経験を経て、個人および市の料理教室を開講、企業、雑誌、飲食店へのレシピ提供を行っている。<クスパ公式インスタアンバサダー> <Eレシピ レシピクリエイター> <ケノコトライター>

教室からのお知らせ

2020/6/22

5/13 「Women’ s Health(ウィメンズヘルス)ハースト婦人画報社」のサイトにて、<tu.du.ku.>にて実践中の地中海式食事法の記事を掲載していただきました。
https://www.womenshealthmag.com/jp/diet/g32300288/20-diet-20200513/

世界数十ケ国で展開しているグローバルメディア。
workoutや、ダイエットだけでなく、ファッションやフードなど心身ともに女性がHAPPYに過ごすための提案をされています!

2020/6/22

2020年4月より、リビング大阪様、
リビング兵庫様web版(紙面掲載の時もあり)にて
レシピの連載を、担当させていただいております!
「everyday すこやかゴハン」
身体に優しい地中海式食事法を、皆様の普段の食卓に、
お手軽に取り入れていただける内容で、ご紹介中!

2020/3/25

3/25 神戸新聞様にて、親子料理についてのお話を掲載していただきました。3/25付 ブログ又はInstagramにて詳細を記載しております。


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