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健康重視さん
2021/11/15 9:10:36
今までの人生、自炊が出来たありませんでした。仕事に追われて、料理への苦手意識から始める事すら、、
でも教えていただいた料理はそんな私でも作業時間15未満で出来てとても美味しいご飯が作れました！
作れました！と言って良いのか疑問に思うくらい簡単でした笑
私は仕事柄家にいる時間が睡眠を抜くと2時間程しかないので、そんな私でも自炊が出来るとは驚きです！
体を壊せば仕事もままならないので、自炊頑張ります！
青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。
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