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「幸せ」と感じる心が、健康で元気に生きていく秘訣です💕人は美味しいものを食べることで副交感神経の働きも高まります。普段交感神経優位になっている方々には、自律神経のバランスをとる効果的な手段でもあるのです。カンタンなものでもよいので、安心な手造り料理をエンジョイしてみてね。
- 森 由美子先生
- 2020/4/14 19:17:03
最終更新日:2021/3/2
パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区南青山）
渋谷・青山・表参道の隠れ家教室。コルドンブルーパリ本校出身講師より簡単ヘルシー華やかレシピを学べます
クチコミ詳細
みおさん
2020/3/17 14:22:40
今回も華やかな色合いと、美味しくて桜色が可愛いお料理に大満足♪
メインのお魚料理がとても美味しくて、お魚料理は家であまりしないけど絶対つくります★
キヌアもこれからうまく使えそうです！（笑）
デザートの桜ババロワもとーっても美味しかったです♪
ナッツとドライフルーツのオードブルも美味しくて幸せでした〜〜(*^◯^*)
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- 先生情報
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- 森 由美子
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アンチエイジングヘルシーフレンチ研究家 東京都出身
立教大卒業後パリとロンドンのコルドンブルー料理学校で学び、ビストロ経営。現在東京青山で教室主宰。歴２５年。パリにアトリエ、相模湾を見渡す丘に小さな自然農畑を持つ。
皆さんの一度きりの人生が豊かになるお手伝いができたらと願い「食・自然・人」を繋ぐ温かな活動を続行中❣日本の人になじむ、遊び心溢れる独自の華やかヘルシーレシピ＆元気の湧く座学が人気♡生徒数のべ約2万人、レシピ数1万程。
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