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「幸せ」と感じる心が、健康で元気に生きていく秘訣です💕人は美味しいものを食べることで副交感神経の働きも高まります。普段交感神経優位になっている方々には、自律神経のバランスをとる効果的な手段でもあるのです。カンタンなものでもよいので、安心な手造り料理をエンジョイしてみてね。
- 森 由美子先生
- 2020/4/14 19:17:03
最終更新日:2020/10/24
パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区南青山）
渋谷・青山・表参道の隠れ家教室。コルドンブルーパリ本校出身講師より簡単ヘルシー華やかレシピを学べます
クチコミ詳細
みおさん
2020/3/17 14:22:40
今回も華やかな色合いと、美味しくて桜色が可愛いお料理に大満足♪
メインのお魚料理がとても美味しくて、お魚料理は家であまりしないけど絶対つくります★
キヌアもこれからうまく使えそうです！（笑）
デザートの桜ババロワもとーっても美味しかったです♪
ナッツとドライフルーツのオードブルも美味しくて幸せでした〜〜(*^◯^*)
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- 先生情報
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- 森 由美子
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アンチエイジングヘルシーフレンチ研究家 東京都出身
表参道・骨董通り近くで「パリ１５区」主宰。小田原市江の浦に、相模湾を見渡せる小さな自然農畑を、パリ郊外にアトリエを持ち、「食・自然・人」をつなぐあたたかい場の提供をしている。
パリとロンドンのル・コルドンブルー料理・菓子学校で学び、ディプロム取得。フランス家庭料理店「ビストロ麦」＆教室をスタート。日本の人の体質になじむ、旬を大切にした独自のヘルシーレシピを紹介し続けている。教室歴２５年。
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