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旬の食材を使い、毎日のごはんづくりを手軽に楽しく！
7月よりレッスン再開！「夏野菜たっぷり！身近な食材で毎日の食卓を豊かに。手軽なお出汁の取り方も♪」
なす、ゴーヤ、とうもろこし…夏に美味しいお野菜を使い、常備菜にもなるおかずを作りましょう。
暑い季節にチャチャっと出来るおかずのご紹介です。旬の食材を取り入れて元気な夏を過ごしましょ♪
7月よりレッスン再開！「夏野菜たっぷり！身近な食材で毎日の食卓を豊かに。手軽なお出汁の取り方も♪」
なす、ゴーヤ、とうもろこし…夏に美味しいお野菜を使い、常備菜にもなるおかずを作りましょう。
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美味しいものを食べること・作ること・食べさせることが大好き。旬の食材を使い、体にやさしくチャチャっと出来るレシピを研究中。ファーマーズマーケットで生産者さんから食材と情報を仕入れ、時には珍しいお野菜をご紹介しています。2017年9月∼19年11月までクックパッドでお教室を開催。
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