いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
苺が美味しい季節🍓
乳製品も小麦粉もお砂糖も使わない♪
ヘルシーで美味しいロースイーツ『苺のモンブラン』をレッスンします。
体と心に優しいロースイーツを一緒に楽しみませんか?
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■使用ツール | zoomでのレッスンになります |
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■レッスンメニュー | ・卵乳製品不使用
・小麦粉グルテンフリー の焼かないスイーツのロースイーツです。 【レッスンメニュー】 ・苺のモンブランクリーム ・生いちごジャム ・モンブラン生地 ・苺のモンブラン組み立て |
■レッスン内容 | ヘルシー料理 |
■レッスンの流れ | レシピ説明後、作ります。
デモンストレーションとして見るだけでも,一緒に作ることも可能です。 見るだけ参加の方は、後日録画を送らせていただきます。 実食は、他のロースイーツ付きのティータイムになります。 |
■受講料 | 5,500円(税込) |
■定員 | 7名 |
■用意するもの | 一緒に作る方は事前に材料をお知らせいたします。
使用機材:フードプロセッサー、ミキサー |
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5