いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
抗酸化力が高いスパイスカレーのヘルシーなカレーを作ります。
夏に向けてダイエットしたい方や、栄養のバランスを整えた食事にしたい方はぜひご参加ください。
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※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■開催場所 | 熊本県 熊本市 下通 1-12-27 CORE21 下通ビル5F |
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■レッスンメニュー | ・アサイーマンゴースムージー
・夏野菜の冷製ジュレスープ ・梅オニオンドレッシングのサラダ ・クルミート(大豆ミートでも作れる)スパイスドライカレー ・ロー抹茶スイーツ |
■レッスンの流れ | レシピ説明後、実践形式での調理、実食、後片付けをして終了となります。 |
■受講料 | 5,000円(税込) |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル |
■備考 | コロナ感染対策といたしまして、入り口での検温、手の消毒、マスク着用のご協力を宜しくお願いします。 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金払い)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | レッスンの2日前20%、前日50%、当日は100%のキャンセル料が発生いたします。
材料の準備上、どうぞ宜しくお願い致します。 |
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5