クッキングサロンecru(兵庫県宝塚市)の2025年10月レッスン情報

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最終更新日:2026/5/30

クッキングサロンecru(兵庫県宝塚市)

家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室

この教室のフォロワー:
35人
過去の予約人数:
96人

レッスン情報

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レッスン一覧
10月の予約可能レッスン
20251019日 (日)

市販の塩麴を買って使い方がわからずに冷蔵庫の隅で残っていませんか。簡単に手作りできる塩麴をご家庭の味にしてなんにでも使えることを体験してください。塩麴・甘酒(甘麹)を使って普段の食事を簡単においしくしましょう。
600cc程度の塩麴と大人気の減塩塩麴美肌ドレッシング100ccをお持ち帰りいただきます。料理の味にとても大切な塩について選び方や10種類以上の塩の利き塩もしていただけます。ご自分に合った塩をみつけていただけると嬉しいです。




日本の国菌である麹を使って発酵の基礎と手軽で日常の料理に使いやすい
発酵食を作ります。1回目は塩麴・甘麹(甘酒)減塩塩麴など化学調味料に頼らないおいしい料理を簡単に作れる。家族の健康とアンチエイジングにも大活躍の発酵食を簡単に、活用方法までレクチャーする6回コースです。単発受講もできます
詳細はhttps://fsy7i.hp.peraichi.com/ecru_hakkou?_ga=2.91148508.779630308.1663113203-908418720.1660971691

  • 受講料:7,500円(税込)
    10月19日(日) 10:00〜13:00
  • レッスン内容:ヘルシー料理
  • 定員:4名
20251021日 (火)

講師が作るデモンストレーション形式のレッスン 出来上がりをランチで
旬の食材と秋の体におすすめ食材をたっぷり使った秋の薬膳を中華料理で

  • 受講料:7,000円(税込)
    10月21日(火) 11:00〜14:00
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:6名
20251022日 (水)

講師が作るデモンストレーション形式のレッスン 出来上がりをランチで
旬の食材と秋の体におすすめ食材をたっぷり使った秋の薬膳を中華料理で

  • 受講料:7,000円(税込)
    10月22日(水) 11:00〜14:00
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:6名
20251025日 (土)

講師が作るデモンストレーション形式のレッスン 出来上がりをランチで
旬の食材と秋の体におすすめ食材をたっぷり使った秋の薬膳を中華料理で

  • 受講料:7,000円(税込)
    10月25日(土) 11:00〜14:00
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:6名
20251027日 (月)

講師が作るデモンストレーション形式のレッスン 出来上がりをランチで
旬の食材と秋の体におすすめ食材をたっぷり使った秋の薬膳を中華料理で

  • 受講料:7,000円(税込)
    10月27日(月) 11:00〜14:00
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:6名
先生情報
奥田ようこ
奥田ようこ
教室主宰   兵庫県出身

武庫川女子大学食物学科卒 大手料理教室講師6年
国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者
朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当
第一期バーミキュラアンバサダー
米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター
チェリーテラスバーミックスサポーター
豊中市教育支援センター講師
宝塚市農業委員

教室からのお知らせ

2025/1/25

体質改善プライベートサポートを始めました。オンライン・リアルで薬膳で体質改善したい方に体質診断とそれに基づいたお食事でのプライベートサポートをしています。ちょっとした不調を普段のお食事で改善してみませんか?
まずは公式LINEにご登録いただき体質改善プライベートサポートについての情報をご覧ください。

2024/12/4

㋁8日日(土)甲子園口のモデルハウス住空間labo様にてお子様連れOKのみそ作り教室にて講師をします。ご希望の方はブログで詳細をご覧いただくか、直接お問い合わせください。

2024/2/11

国際中医薬膳師資格を取得しました。これまで以上に薬膳の知識を深めお伝えしていきたいと思っています。
春の薬膳レッスンのスケジュールを公開しました。ぜひご参加ください。


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