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家事や仕事を頑張ってきた「私」を大切にしながら、今を愉しみ、これからに備える 食の学びをご一緒に♪
３回で薬膳のベースになっている中医学から学び、自分で薬膳茶を作れるようになるまでを学びます。
薬膳茶は、一人一人の体質や体調に合わせて作ることができ、また、お湯を注ぐだけでできるので手軽なところが
おすすめです。
ご自身の体調管理に、またエステや整体、カフェなどで、薬膳茶を取り入れたい方にも最適のクラスになります。
来年は、薬膳茶で、楽しみ増やしましょう。
１回目→薬膳茶とは
季節の薬膳茶（春、夏、梅雨）
２回目→季節の薬膳茶（秋、冬）
不調別薬膳茶（風邪、肌荒れ、めまいなど）
３回目→不調別薬膳茶（頭痛、ダイエットなど）
マイブレンド薬膳茶
(テキスト、薬膳茶つき)
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| ■使用ツール | 大阪府 和泉市 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 薬膳茶についての講義
薬膳茶ブレンド、試飲 |
| ■レッスン内容 | 薬膳料理 |
| ■レッスンの流れ | 薬膳茶を飲みながら、講義をさせていただきます。 |
| ■受講料 | 55,000円（税込） |
| ■定員 | 6名 |
| ■用意するもの | 筆記用具
レジュメ 茶材、きゅうす、ポット、湯飲みなど |
| ■備考 | 日程 ①１２月１１日 １４時時～１５時
②１月８日 ③２月５日 ＊薬膳茶材は、送付させていただきます。 ＊資料はＰＤＦで送らせていただきます。 ＊講義動画を配信させていただきます。（期限１カ月） |
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土井勝料理教室で家庭料理の大切さを学び、
子育てをしている中で「食事が幸せを作る！」ことを実感。
そのことを伝えたいと２００７年３月より「こども料理教室」を主宰。
年月が経ち、薬膳と巡り合い、その後、薬膳を取り入れてレッスンしています。
難しそうな言葉や料理を、わかりやすく簡単に変換してお伝えするのが人気です。
私を大切にする食の学びで、健康と幸せを作るお手伝いができると嬉しいです。
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