セソンの妻 様
コメントありがとうございます。作って頂いたんですね♡嬉しいです。
納豆がお好きな方でしたら、やみつきになりますね^^青ねぎと納豆は
相性が抜群でダイエットにも良いと思います。カラダにやさしいレシピを
目指して作っていきたいと思います。感謝
- Yukari Ishida先生
- 2025/9/20 14:01:13
クスパ レシピ
青ねぎと納豆焼き Yukari Ishida先生
青ねぎと納豆のお好み焼きです。
＜材料＞ 分量:２人分 調理時間:20分
Ａ青ねぎ小口切り
50g
Ａ納豆
2パック
Ａ薄力粉
100g
Aだしの素
小さじ1
A溶き卵
1個
A天かす
10g
A水
120ml
Ｂ中濃ソース
小さじ2
Ｂ焼肉のタレ市販品
大さじ1
Bトマトケチャップ
小さじ1
サラダ油（一枚分）
大さじ1
マヨネーズ
適量
ベビーリーフ
適量
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2件 - Tweet
作り方
【1】
ボウルに納豆以外すべて入れて混ぜ合わせる。納豆は付属のタレと合わせてから加え混ぜ合わせる。
【2】
フライパンにサラダ油を熱し１の半量を中心に丸くなるように流し、片面焼き色がつくまで焼いたらひっくり返す。
【3】
ひっくり返したら、中火で蓋をし２分蒸し焼きにする。
【4】
焼き上がったら皿に盛り付けてＢのソースを塗り、マヨネーズをかけてお好みでベビーリーフをトッピングし完成です。
★調理のコツ・ポイント★
焼き加減はお好みで。
YouTubeで動画配信中
https://www.youtube.com/@monfrereduo
【モンフレールやさいでキレイ！簡単クッキング！】
このレシピへの感想
1
セソンの妻さん
2025/9/18 10:25:32
「青ねぎと納豆焼き」作りました✨✨
とてもシンプルな材料で作れるのと、ダイエットにもいいいな、と思います。
でも、しっかりお腹いっぱいになりました。
納豆が大好きなので、やみつきになりそうです！美味しかったです💜
1
レシピ制作者
Yukari Ishida：やさい＆わいん MonFrereの料理教室（北海道 札幌市中央区 北二条東９丁目）
■先生のプロフィール
料理家・野菜ソムリエプロ 大手スーパーレシピ提案、教育現場の講師、カフェオープン立ち上げに携わり野菜に特化…(全て読む)
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種類
生地もの・粉もの > お好み焼き・もんじゃ焼き > お好み焼き
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