ズッキーニツナマヨコーンのせ焼きのレシピ、作り方(Yukari Ishida)

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ズッキーニツナマヨコーンのせ焼き Yukari Ishida先生

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ズッキーニ丸ごと使った楽しいクッキングです^^

<材料>  分量:2人分   調理時間:30分

ズッキーニ
1本
ツナ缶
1缶
タマネギ
1/4個
冷凍コーン
20g
マヨネーズ
大さじ3
しょう油
小さじ1

作り方

【1】

ズッキーニは半分に切っておく。

【2】

ボウルに油をきったツナ、みじん切にしてタマネギ、冷凍コーン、マヨネーズ、しょう油を加えて混ぜ合わせる。

【3】

1の上に2をのせる。天板にクッキングシートを敷きオーブンで20分焼く。

★調理のコツ・ポイント★

片手でパクパク食べられちゃうおつまみです。

レシピ制作者

Yukari Ishida

Yukari Ishida:やさい&わいん MonFrereの料理教室(北海道 札幌市中央区 北二条東9丁目)

■先生のプロフィール

料理家・野菜ソムリエプロ 大手スーパーレシピ提案、教育現場の講師、カフェオープン立ち上げに携わり野菜に特化…(全て読む)

■ネット予約可能なレッスン

2025年 4月24日(木)   Lesson29・牛肉のカルパッチョ


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2025年4月18日

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