クスパ レシピ
ズッキーニツナマヨコーンのせ焼き Yukari Ishida先生
ズッキーニ丸ごと使った楽しいクッキングです＾＾
＜材料＞ 分量:２人分 調理時間:30分
ズッキーニ
１本
ツナ缶
１缶
タマネギ
1/４個
冷凍コーン
２０ｇ
マヨネーズ
大さじ３
しょう油
小さじ１
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作り方
【1】
ズッキーニは半分に切っておく。
【2】
ボウルに油をきったツナ、みじん切にしてタマネギ、冷凍コーン、マヨネーズ、しょう油を加えて混ぜ合わせる。
【3】
１の上に２をのせる。天板にクッキングシートを敷きオーブンで２０分焼く。
★調理のコツ・ポイント★
片手でパクパク食べられちゃうおつまみです。
レシピ制作者
Yukari Ishida：やさい＆わいん MonFrereの料理教室（北海道 札幌市中央区 北二条東９丁目）
■先生のプロフィール
料理家・野菜ソムリエプロ 大手スーパーレシピ提案、教育現場の講師、カフェオープン立ち上げに携わり野菜に特化…(全て読む)
■ネット予約可能なレッスン
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種類
野菜・きのこ・豆のおかず > その他
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