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マッキーさん
2025/11/18 8:39:15
クリスマスに向けてのソースの作り方、考えていたよりもずっと簡単でした。先生のように上手には出来なかったけれど、回数を重ねれば誰でも出来るようになるとのこと、練習します。今年のクリスマスのプレートが素敵になりそうです。その後の健康のセッションでは、食事だけではなく、呼吸や姿勢などの日常の要素を統合して、自身が健康で楽しく生活できることを学びました。




青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。
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