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2月１２日はヘルスアップクッキングプラス薬膳今日はイワシのつみれと根菜の煮物 サツマイモととキュウリの和え物 ほれんそうのお浸し 豆乳ココアのイヨカン添え遅くなりましたがようやくアップできました。
女子栄養大学栄養クリニックで栄養・食事指導を行い、
その後、日常生活に役立つ栄養学をコンセプトに料理教室を開催。
教室の長年の経験から料理がへたなはのは、経験がないだけでの
信念で料理初心者にもできる料理を目指す
2011秋国際中医薬膳師
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