えいよう塾ヘルスアップくっきんぐのブログ

クーポンの取得及び利用について
クーポンはハロウィン動画レッスンを購入すると取得できます!
また、取得したクーポンは通常レッスン及び動画レッスンのクスパ決済時に利用可能です。

クーポンが取得可能なハロウィン動画レッスン特集はこちらから
×
ハロウィン動画レッスンを購入するとクーポンGET!もれなくもらえる300円クーポン配布中!

クスパ > 東京都 > 北区・荒川区 > えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ > ブログ記事一覧

最終更新日:2021/8/17

えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ(東京都北区)

あなたの料理の応援団 土日も開催 男女共学

この教室のフォロワー:
22人

えいよう塾  気まぐれteatime(料理教室でのあれこれ)

>>ブログを見る

最新のブログ記事

秋の味覚 栗ご飯レッスン
2021/9/20 17:27 UP
この連休は,レッスン三昧栗ご飯を中心にしたレッスン
栗を剥くところからスタート
去年はしなかったので、今年は是非にとしました
野菜の豚巻き
続きを読む>>
鶏肉と根菜の梅干し炒め
2021/9/11 13:39 UP
今日はヘルスアップくっきんぐプラス薬膳のレッスンメインは鶏肉と根菜の梅干し炒め
なすのごま和え
煮豆腐
えのきと長ねぎのみそしる
続きを読む>>
1年生レッスン 9月前半 アクアパッツァ
2021/9/9 9:24 UP
写真をアップするのを忘れていました9月前半の1年生はアクアパッツァ
美味しかったな!
金目鯛とあさりの旨みがたっぷり。
続きを読む>>
9月の日程
2021/9/4 8:00 UP
1年生 前半 9/2木10:30 9/4土11:00 9/5日11:00  後半9/16木10:00 9/18土11:00 9/19日11:00ヘルスヘルスアッ…続きを読む>>
9月の日程
2021/9/4 8:00 UP
1年生 前半 9/2木10:30 9/4土11:00 9/5日11:00  後半9/16木10:00 9/18土11:00 9/19日11:00ヘルスヘルスアッ…続きを読む>>
今日から9月
2021/9/1 12:00 UP
今日は9月1日曇り。
急に秋がきてーーー
こんなに月の変化でかわるかな?
続きを読む>>
ゴーヤの卵とじのレッスン 再び
2021/8/29 11:05 UP
ゴーヤの卵とじはすでに1回やったが、昨日もう1回レッスン
料理は特段変わったものではないが、少し秋を意識したメニュー
それに野菜はなるべく季節のものを使うように…続きを読む>>
豚しゃぶ 焼きなす きゅうりのなすみそ和え
2021/8/21 17:52 UP
今日はプライベートレッスン
豚しゃぶのトマトソース
豚しゃぶは沸騰より少し控えな温度で
焼きなす
続きを読む>>
ゴーヤの卵とじ
2021/8/19 10:22 UP
昨日はまた暑くなって,その中にも秋を感じさせるような。夏のなかに秋が混じり合ったような日
そんな日にぴったりな料理
さつまいもと人参煮にもの
味付けは塩。さっぱ…続きを読む>>
1年生8月前半レッスン 豚肉のカレースパイス煮
2021/8/10 11:33 UP
8月7.8日のレッスン元気がでるように豚肉のカレースパイス煮にしました
カレースパイス煮はヨーグルトを使ったカレー煮
豚肉は薄切りを使うので,炒め煮
サラダはき…続きを読む>>
先生情報
井上八重子
井上八重子
管理栄養士 国際中医薬膳  国際中医師   

女子栄養大学栄養クリニックで栄養・食事指導を行い、
その後、日常生活に役立つ栄養学をコンセプトに料理教室を開催。
教室の長年の経験から料理がへたなはのは、経験がないだけでの
信念で料理初心者にもできる料理を目指す
2011秋国際中医薬膳師



ページのトップへ戻る