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#塩麹のレシピ検索結果

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お気に入りレシピ

塩こうじ

素材をワンランクアップする、あると便利な調味料。保存袋で手軽に仕込みましょう！

分量
ボトル1本分(約250g)
調理時間
10分
材料
生糀、粗塩、水

美味しそう:1件　 教室名:Mikko’s table

お気に入りレシピ

米粉と塩麹のパンケーキ(グルテンフリー)

体が重くならない爽やかな米粉のパンケーキです♪

分量
2人分
調理時間
10分
材料
卵、きび砂糖、塩麹、牛乳(豆乳)、米粉、ベーキングパウダー

美味しそう:4件　 教室名:LINERAL料理教室 ＊台湾・中華・点心＊

お気に入りレシピ

塩麴ドレッシング

塩麴は料理全体の味のバランスを整えてくれる調味料になります。 塩麹によって多少の塩加減が違いますので、途中での味見をお忘れなく！

分量
6人分
調理時間
10分
材料
塩麴、オリーブオイル、リンゴ酢、メープルシロップ、しょうゆ、玉ねぎのみじん切り、ミックスハーブソルト

美味しそう:2件　 教室名:ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」

お気に入りレシピ

簡単ヘルシーホワイトソースで野菜グラタン

時短で簡単に罪悪感のないホワイトソースです♪ダイエットの時にも食べていただけます！中の具を変えればアレンジ無限大♡ 生クリームを買っても余ってしまう…少しのために買うのがもったいないー！と…

分量
１人分
調理時間
２０
材料
豆腐、塩麹、豆乳、味噌、チーズ、なす、にんじん、たまねぎ、ピーマン、オリーブオイル

教室名:発酵おうちごはんR'beauty butterfly

お気に入りレシピ

フライパン一つでスーパー簡単♪ 塩麹スープパスタ

フライパン一つで作る鯖の水煮缶＆塩麹のスーパー簡単なスープパスタです。調味料は塩麹だけなので化学調味料不使用、なのに深い味わいに仕上がります。水溶性食物繊維たっぷり＆抗酸化力も高いキャベツ…

分量
多めの2人分
調理時間
20分
材料
鯖の水煮缶、玉ネギ、キャベツ、なす、オリーブオイル、にんにく、生姜、鷹の爪、水、塩麹、全粒粉パスタ、ブラックペッパー

美味しそう:1件　 教室名:スローエイジング料理教室 kaokamakura

お気に入りレシピ

【ローフードレシピ】塩麴入りRAWグリーンスープ

シンプルなレシピで、腸内環境を整えてくれます。

分量
3人分
調理時間
15分
材料
アボカド、小松菜、野菜ブイヨン、塩麴、水

教室名:ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」

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