【全13品各4人分のお持ち帰り】貧血予防と美肌【おせちレッスン】

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鉄欠乏性貧血は食べて治す！貧血を治すと美肌になれるオマケつき

生理のある女性ほぼ全員の課題「貧血」

なんと20代～40代の約65%に貧血があるのだとか。
でも自覚症状あります？？
この数値には「かくれ貧血」という自覚症状のない貧血の方も含まれているので、検査をしないと分からないかたもいます。
分からないなら良いんじゃないかとなりそうですが、貧血は体内が酸欠状態になっていて、
「なんだか疲れやすい」とか「モチベーションが上がらない」「頭痛が多い」「階段がつらい」など、そんな感じの「病院に行くほどでない」といった症状が出ます。
そんな貧血を放置し続けると、活性酸素を消去する酵素が不足し「肌のシミ」ができやすくなったり、心臓に負担がかかって「心不全」になることも、。

といことで、貧血は放置は厳禁です。

有効成分
鉄分、葉酸、タンパク質、ビタミンＣ、ビタミンB6、ビタミンＢ12、葉酸　他

■開催場所	東京都 豊島区 （池袋駅より電車で４分）
■レッスンメニュー	1. ミニカップ寿司 2. 酢だこ 3. きんぴらごぼう 4. ミニトマトのマリネ 5. たたきごぼう 6. がめ煮 7. 海老の伊達巻 8. スモークサーモンのミルフィーユなます 9. ローストビーフ 10. ブリの西京焼き 11. 青菜の柚子白味噌ダレ 12. 龍皮巻き 13. 黒豆の甘煮（早期特典） 黒豆の甘煮は早期ご予約特典となります。 そのままお正月に出せる4人分のお土産つきです。 ※ミニカップ寿司はお持ち帰りが難しいので試食のみ
■レッスン内容	おもてなし料理
■レッスンの流れ	デモンストレーションと実習を繰り返します 試食付き
■受講料	18,000円（税込）
■定員	4名
■持ち物	エプソン、ご自身の手を拭くタオル、タッパー、保冷剤
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30％ レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50％ レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100％

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