cooking LABO :) tsukuru（愛知県小牧市）のレシピ一覧

塩さばの酢照り焼き

塩さばを焼いて玉ねぎ、ピーマン、タレと絡めてつくる簡単おかず。
フライパンひとつでつくる簡単レシピ🍳

たこと野菜の酢みそサラダ

酢みそは和食なイメージですが、生野菜もおいしくいただける🙆🏻‍♀️

野菜をたくさん食べたい時におすすめのサラダです🥗

切り干し大根の漬物

切り干し大根を沸かした調味料と漬け込んでつくる、夏に食べたいさっぱりな漬物レシピ。

レンチンルーローハン

暑い日の電子レンジを使った時短料理だからといって手抜きなし!
火通りや素材の旨みを引き出すために食材や調味料を2回に分けてレンチンして仕上げるルーローハンのご提案。

忙しい日やお弁当づくりにもお役立ちのレシピ☺︎

レンチン肉みそピーマン

暑い日の電子レンジを使った時短料理だからといって手抜きなし!火通りや素材の旨みを引き出すために食材や調味料を2回に分けてレンチンして仕上げる丼のご提案。
忙しい日やお弁当づくりにもお役立ちのレシピ☺︎

レンチンなすキーマカレー

暑い日の電子レンジを使った時短料理だからといって手抜きなし!火通りや素材の旨みを引き出すために食材や調味料を2回に分けてレンチンして仕上げるカレーのご提案。忙しい日やお弁当づくりにもお役立ちのレシピ☺︎

長いもとなめこの梅あえ

叩いた長いもと下処理したなめこを梅干しや調味料と合わせていただくごはんのお供。
ネバネバ食材で栄養を摂りながらご飯も食べやすく。

そうめんやうどんに添えるのもオススメな1品👌🏻

レンチン春雨サラダ

春雨を調味料を混ぜた水と一緒に電子レンジで加熱して戻し、具を混ぜ込んでつくる簡単春雨サラダ。

具をアレンジしたり、調味料をアレンジしたり。
パパッとつくりたい時にお役立ちのレシピ♩

ニラダレで食べるレタスの肉巻き

電子レンジでつくるレタスの肉巻きに、たっぷりのニラダレをかけていただくおかずレシピ。レタスをシャキシャキで食べたいのか、しんなり食べたいのかで加熱時間を変えて。夏にさっぱりいただける1品。

牛としめじのしぐれ煮

しょうがをたっぷり入れた牛のしぐれ煮にきのこの旨みも追加して、よりおいしい常備菜に。温かいうどんのお供にもオススメ!