しおがまの小さな料理教室（宮城県塩竈市）

しおがまの小さな料理教室（宮城県塩竈市）

レッスン情報

最終更新日:2026/6/6

発酵の力で身体にやさしく美味しいお家ごはん！

この教室のフォロワー：: 74人
過去の予約人数：: 644人

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10:45 発酵で旨味深まる洋食レッスン

全1件

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10:45 発酵で旨味深まる洋食レッスン

全1件

11

10:45 「基本の塩麹」

全1件

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10:45 発酵で旨味深まる洋食レッスン

全1件

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10:45 発酵で旨味深まる洋食レッスン

全1件

19

10:45 「基本の塩麹」

全1件

20

10:45 「基本の塩麹」

全1件

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レッスン一覧

3月の予約可能レッスン

2026年 3月 4日（水）

発酵で旨味深まる洋食レッスン

パスタソースはとろとろの玉ねぎとマグロ！
新玉が出回る春が待ち遠しいレシピです。

フォロワー 3人

受講料：4,800円（税込）
3月 4日(水)　10:45〜13:00
満席

レッスン内容：イタリア料理
定員：3名

2026年 3月 5日（木）

発酵で旨味深まる洋食レッスン

パスタソースはとろとろの玉ねぎとマグロ！
新玉が出回る春が待ち遠しいレシピです。

フォロワー 3人

受講料：4,800円（税込）
3月 5日(木)　10:45〜13:00
満席

レッスン内容：イタリア料理
定員：3名

2026年 3月11日（水）

「基本の塩麹」

塩麹がはじめての方、使い方のレパートリーを広げたい方！
一度の学びが一生使える発酵調味料になりますよ☺️
講師が約20年飽きずに作っているには理由があります。なぜ米麹が体に良いのかを聞きに来て下さいね！

フォロワー 2人

受講料：6,000円（税込）
3月11日(水)　10:45〜13:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2026年 3月15日（日）

発酵で旨味深まる洋食レッスン

パスタソースはとろとろの玉ねぎとマグロ！
新玉が出回る春が待ち遠しいレシピです。

フォロワー 3人

受講料：4,800円（税込）
3月15日(日)　10:45〜13:00
満席

レッスン内容：イタリア料理
定員：3名

2026年 3月17日（火）

発酵で旨味深まる洋食レッスン

パスタソースはとろとろの玉ねぎとマグロ！
新玉が出回る春が待ち遠しいレシピです。

フォロワー 3人

受講料：4,800円（税込）
3月17日(火)　10:45〜13:00
満席

レッスン内容：イタリア料理
定員：3名

2026年 3月19日（木）

「基本の塩麹」

フォロワー 2人

受講料：6,000円（税込）
3月19日(木)　10:45〜13:00

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

2026年 3月20日（金）

「基本の塩麹」

フォロワー 2人

受講料：6,000円（税込）
3月20日(金)　10:45〜13:00

レッスン内容：家庭料理
定員：3名

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先生情報: 伊藤しほ; 料理教室主宰北海道出身
栄養士として病院に勤務。
結婚後、大手料理教室で講師を勤める。
3人の子育てが落ち着き2014年から自宅で料理教室を開催。

長男の卵・乳製品アレルギーから
発酵調味料に興味を持ち、20年♡
体の内側から健康に！

20代から60代の方が楽しく料理をしています😊

発酵スペシャリスト醸しにすと