『【オンライン】ローフードマイスター2級（初級）講座』 (2020年6月20日...)開催 | ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）の2020年6月レッスン情報

最終更新日:2024/11/18

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに

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【オンライン】ローフードマイスター2級（初級）講座

ヘルシーで健康的な料理を学びたい方にお勧め。
火を使わないローフード料理は免疫力を高めるだけでなく、ダイエットや美肌、便秘の解消などにも効果があります。
乳製品、卵、動物性も不使用のローフード料理だけでなく、テキストを使って理論的にも学べて知識が深まります。

JLBA認定の検定に合格すると、ローフードマイスターとしての活躍も道も！

【ローフードマイスター2級講座】
レッスン1
・ローフードの基礎知識
・ナチュラルハイジーン
・食カウンセリング
・ローフード生活の始め方
・21日間デトックスレポート
・野菜と果物の心身への効果
・ローフードでナチュラルダイエット

レッスン2
・いつ何を食べるか
・食べる順番について
・避けたほうが良い食べ物
・自然と調和を作るリバーシングセラピー
・ロースムージーについて

➕プラス
美肌スムージーやローカレー、アーモンドチャイミルク
などの14レシピ。

■レッスン開催日時

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■使用ツール	ZOOMを使ったオンライン講座です。料理のリアルタイムレッスンはありません。
■レッスンメニュー	ローフード座学とレシピが付いた協会テキストを使って、ローフード食の知識と実践が身につく講座です。オンラインZOOMを使ってのローフード座学と、レシピの説明とポイントをお伝えします。料理は、お時間がある時に作っていただけます。レッスンは、全2回で終了。その後、ローフードマイスター検定を受けたい方は、年4回ある検定の受け方も指導します。テキストは、郵送でお送りいたします。 *ローフードマイスターを全受講希望(2級、準1級、1級)の方は、割引があります。講座内容と受講費はこちらをご覧下さい。 https://r.goope.jp/rawkuma/free/369
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	テキストに沿って進めていきます。全2回。 1日でスピード受講も可能ですので、ご相談ください。
■受講料	38,500円（税込）
■定員	4名
■用意するもの	筆記用具、事前に郵送されるテキスト。
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報: ジュンコ; ローフード料理研究家熊本県出身
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。