いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
動物性不使用、グルテンフリーのローフード料理レッスン。
6月はヴィーガンバーガーをメイン料理に、スープ,サラダを作っていただきます。
ヘルシーだけどお腹いっぱいになれる幸せなレシピです。
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6月はヴィーガンバーガーをメイン料理に、スープ,サラダを作っていただきます。
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オンライン ナッツとドライフルーツで砂糖ゼロのロースイーツ🔰
砂糖、甘味料ゼロ!
卵や乳製品不使用!
グルテンフリー!
のロースイーツを作ります。
体、心、スピリットを繋げる「チャクラロースイーツ」で、
6月は第1チャクラを整えるエナジーボールを作ります。
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ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5