いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
野菜に含まれる「酵素」で体内リセットさせて、腸内環境を整えます。
1月レッスンのメイン料理は「Rawベジ握り寿司」
シャリも具も全てお野菜!
野菜たっぷりで健康と美容に良いお料理が学べます。
2022年こそ、健康的な食事したい方はぜひお越し下さい。
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1月レッスンのメイン料理は「Rawベジ握り寿司」
シャリも具も全てお野菜!
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2022年こそ、健康的な食事したい方はぜひお越し下さい。
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5