いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
毎日の食事が薬になる Pur Terra ピュアテラ
食べるのをガマンせずに痩せたい!
運動せずに痩せたい!
どうしたら痩せるのか分からない・・・
そんな方へ
食べてキレイに痩せて✨リバウンドしない
星座別ダイエットコンサル&相談室の
ご案内です
星座別ダイエットコンサル&相談室ってどんなところ?
ダイエットにはいろんな方法があります。
きれいに痩せて、リバウンドせずに
自分に合ったダイエットを
やみくもに運動したり食事制限をしても続きません。
・○○ダイエットしてみたけど、すぐにリバウンドした・・・
・リバウンドして前より体重が増えた・・・
・生理が止まった・・・
・体調が悪くなった・・・
・肌荒れした・・・
これぜ~んぶ実際のお客様の声です。
「ダイエット」というと日本では痩せる
という意味で使われますが、
ギリシャ語から来ている「ダイエット」の本当の意味は
健康的な生活習慣のことなんです
そのためには
毎日の食事が基本のきとなります
それも、自分に合ったやり方で
ということもとっても大事
もっとさらに大事なことは
続けられる食事
をすることなんです
続けられる食事をすることで
最後のダイエットになります
もう二度とダイエットで悩むことがなくなる
ってことです
そのためには
自分の食の好みや傾向を知ることと、
自分のマインドの得意や苦手も知ることも大切になります。
私の星座別ダイエットコンサル&相談室では
続けられる食事の改善アドバイスはもちろん
お一人お一人のタイプを星座から引き出して
毎日の食事を楽しみながら目標達成できるように
アドバイスをしています。
こんな方はぜひ会いに来てください 今より痩せたい
それも健康的にきれいに痩せたい
具体的な食改善のアドバイスが欲しい
簡単なダイエットレシピを知りたい
忙しくても自炊で痩せたい
ダイエット中でも甘いものが食べたい
自分のタイプに合ったダイエットがしたい
今よりも健康になりたい+
便秘解消や冷え性など、悩みに応じたアドバイスがほしい
痩せるより元気になりたい
家族の健康を守りたい
健康で元気な子どもに育てたい
腸内環境を整えて美肌になりたい
体と心を食事でメンテナンスしたい
自分を知ってもっと自分を好きになりたい
などなどお気軽にご相談ください
子どもさんの肥満のお悩み
旦那さんのメタボの改善の食事はどうしたらいい?
などのご相談も承ります
一緒に料理やスイーツを作ったりもしています
対面・zoomで対応しています 対面の場合は、熊本市中央区下通りにて行っております。
お客様の声 50代女性 アドバイス通りに食事を変えたら
あんなに動かなかった体重が
たった2か月でー6kgに。
しかも、健康診断の数値も改善!
中でも骨密度が上がっていたのには驚きでした!
お客様の声 40代女性 ストレスの多い職場での間食が多く、体も心の疲れ気味でしたが、教えていただいたおやつを作って職場に持っていくようになって、イライラも減り体重も減っていきました。 今はお弁当の中身を変えていて、さらにスッキリしています!!
お客様の声 40代女性 空腹を我慢することもなく スイーツも食べて痩せれるなんて こんなに嬉しいダイエットは初めてでした! 実は飲んでいた薬も手放せました。
星座別ダイエットコンサル&相談室をお受けいただくと
何をどう食べればいいのかが分かります
--食事の改善アドバイス
--目的に合わせたレシピ付き
食べるもの、避けたいものが分かります
最後のダイエットになります
リバンドなくスリムで過ごせるようになります
免疫力がアップして薬に頼らなくなります
美肌になれます
頭がスッキリします
気持ちが前向きになります
内側からパワーがみなぎってきます
自分が好きになり大切にするようになります
家族みんなで健康になれます
こう言った人がいました。
「以前ダイエットしたとき、家族の中で私だけ違う食事でなんか惨めだった」と。
でも、星座別ダイエットの食事は
家族みんなで同じ食事が楽しめます
旦那さんが1か月で-8kgも痩せた!
なんて方も
生きている限り私たちは食べ続けます
どうせ食べるだったら
肥満や病気になる食事ではなく、
スリムで健康にしてくれて
自分の魅力も引き出してくれる
そんな食事にしていきませんか?
この世を生きるにはこの肉体ありき
この体で今を生きれる時はもう二度と来ません
だからこそ、今の体を大切に♡毎日の食事を大切にしていきましょう。
食べてキレイにやせるには
まず自分は何をすればいいのか?
それを確認しに来てくださいね
食べてキレイに痩せる星座別ダイエット
コンサル&相談室 詳細
<パーソナルコンサル>ヒアリング・カウンセリング・アドバイス
対面またはzoomにて開催しております。
コンサル
【価格】(税込み)
60分/15,200円
90分/19,500円
1か月コース
1か月間はメールまたはLINEで質問OK!
60分1回+30分2回(星座別ダイエット動画講座付き)/34,700円
継続コース
期間中メールまたはLINEで質問OK!
もう少し頑張りたい!もっと知りたい!という方の追加オプションです。
60分/8800円
お申し込みフォーム
・対面の受付時間:AM10時~PM6時まで
・オンラインでの受付時間:PM8時まで
<募集中のレッスン・講座>
【7月】
料理教室「ローフードと蕎麦ガレット他」 11日(金)・12(土)10時
ローフード体験レッスン 25(金)・26(土)10時
【8月】
ローフードマイスター講座 2日(土)10時から
<知って得するお役立ち情報>
ローフードの働きと効果
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5