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10年後の自分の為に！細胞レベルで生まれ変わるアンチエイジングのための料理教室&LAB東京
ロフードマイスター２級（初級の講座）になります。
ローフードを生活に取り入れる基礎を学ぶ内容です。
✳︎事前座学あり
事前の日程で１９時から２１時までの2時間授業をzoomにて行います。当日は１０種をしっかりと学びます。
3ステップの場合は割引がございますので、お申し込みの際に3ステップ希望とご記入ください。
チームビルディングでの参加も可能です。
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
季節のフルーツスムージー
紫大根おろし
raw寿司
簡単ローフードワンプレート
季節のサラダ
Raw味噌スープ
アボカドのスープ
ナッツミルク
| ■開催場所 | 東京都 渋谷区 神宮前 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 講座は３ステップで構成され、目的に合わせて段階を追って学べるようデザインされています。
今回はローフードマイスター２級資格取得ができる講座→ローフードを生活に取り入れる基礎を学ぶ内容です。 14品のレシピと座学。 1日集中講座を開催します。 |
| ■レッスン内容 | ヘルシー料理 |
| ■レッスンの流れ | ローフードマイスター2級テキストに従っての講義、調理実習。座学など。 |
| ■受講料 | 42,350円（税込） |
| ■定員 | 4名 |
| ■持ち物 | エプロン、筆記用具 |
| ■備考 | ローフードお試し＆説明会は随時行っておりますので、お気軽にお問合せ下さい。
3ステップの場合は割引がございます。お申し込みの際に3ステップ希望とご記入ください。 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（教室指定のお支払い（JCB,visa,master各種クレジットカード決済、お振込））
|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | キャンセルは、１週間前までにお願いいたします
・受講をキャンセルする場合は、受講料納入の有無にかかわらず速やかに事務局までご連絡ください。 ・申込者の都合によるキャンセルの場合、既に支払われた受講料はいかなる理由であっても返金いたしかねます。 講義開催日より7日前からは70％、当日は全額のキャンセル料がかかりますのでご了承くださいませ ・遠方(東京以外)での開催のキャンセルについて １ヶ月前までにキャンセルをお申し出ください。それ以降のキャンセルは、全額ご請求となります 【欠席および遅刻、振替講座】 ・本講座、振替受講対象講座での 30 分以上の遅刻は入室不可、欠席扱いとなります。 (いずれも公共交通機関の遅延、天災など場合によってはこの限りではありません) ・原則振替授業はありません。また、受講料の返金もいたしません。 ・前項の規定にかかわらず、講義に参加することができないやむを得ない事情がある場合で、かつ、以下のルールにのっとって連絡をいただいた場合に限り、振替受講を受け付けることがあります。ただしすべてのご希望に添えるわけではございませんのでご了承くださ |
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渋谷区神宮外苑前にてレッスン開催中！
ローショコラティエ協会本校
料理教室&LAB東京主宰
クスパ公認インスタアンバサダー
ELLEgourmet専門料理家
わかさ出版web”カラダネ”、発酵美、オリーブオイルライフなどコラムやレシピ執筆
現在までに40冊の本や雑誌に掲載
ローショコラティエ協会代表理事
ローフード国際プロデューサー
発酵専門家として活動中
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