ローフード発酵LAB /ロースイーツ・ローチョコレート（東京都渋谷区）

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11:00 アンチエイジングごはん〜ローフード麹発酵クッキング入門編③

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11:30 春の桜のローケーキレッスン

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12:30 バレンタインレッスン！ギルトフリーなローチョコレートを作ろう

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12:30 アンチエイジング料理LAB～アムスタイル

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11:30 春の桜のローケーキレッスン

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最終更新日:2024/4/23

10年後の自分の為に！細胞レベルで生まれ変わるアンチエイジングのための料理教室&LAB東京

1月のレッスン

レッスン一覧

1月の予約可能レッスン

2018年 1月11日（木）

年の初めにデトックス！
ローフードの食べ方に基づいた、身体が生まれ変わるクッキング！
酵素をたっぷりいただき、座学も学びます。
ローフード初めての方も、ローフードを学んだ方も。

2018年 1月18日（木）

酒粕を使った桜のローケーキレッスン！すべて植物性！しかも生の食材で作る人気のロースイーツ！ロータルトケーキのレッスンです。

2018年 1月25日（木）

ロースイーツの中でも特に人気！ロースロせずに生の濃厚チョコレートを作ります。ローチョコレートを食べたら市販のチョコが食べれなくなるほどのおいしさ！マスターしてみましょう！お持ち帰りチョコレート付き

2018年 1月27日（土）

アンチエイジングのための料理教室
ローフードを基本に、麹を使った発酵料理など酵素やファイトケミカルに着目しています。
会場は、水と緑豊かな福岡城のお濠に面した、憧れのオーダーキッチン”アムスタイル福岡

2018年 1月30日（火）

酒粕を使った桜のローケーキレッスン！すべて植物性！しかも生の食材で作る人気のロースイーツ！ロータルトケーキのレッスンです。

先生情報: 安藤千英; 料理教室主宰/料理家福岡県出身
渋谷区神宮外苑前にてレッスン開催中！
ローショコラティエ協会本校
料理教室&LAB東京主宰
クスパ公認インスタアンバサダー
ELLEgourmet専門料理家
わかさ出版web”カラダネ”、発酵美、オリーブオイルライフなどコラムやレシピ執筆
現在までに40冊の本や雑誌に掲載

ローショコラティエ協会代表理事
ローフード国際プロデューサー
発酵専門家として活動中