薬膳料理教室「ブラン＊ネージュ」（大阪府和泉市）の2023年5月レッスン情報

１杯のお茶が、自分や家族の体調を整える♪

楽しく学びながら、家族のためになる薬膳。
始めてみませんか。

季節を先取り。

５月は、「梅雨」の薬膳について。

雨が多く、体が重く感じたり、胃腸を壊しやすかったりする梅雨に、
どのような食材や茶材を取り入れると、
すっきり快適に過ごせるかをお伝えします。

雨の日に体調が悪くなったり、めまいや頭痛、むくみの気になる方は、
お薬を飲む前に、食事やお茶でできることがあります！

美味しく飲んで♪楽しく食べて、体を整える薬膳です。

１杯のお茶が、自分や家族の体調を整える♪

楽しく学びながら、家族のためになる薬膳。
始めてみませんか。

季節を先取り。

５月は、「梅雨」の薬膳について。

雨が多く、体が重く感じたり、胃腸を壊しやすかったりする梅雨に、
どのような食材や茶材を取り入れると、
すっきり快適に過ごせるかをお伝えします。

雨の日に体調が悪くなったり、めまいや頭痛、むくみの気になる方は、
お薬を飲む前に、食事やお茶でできることがあります！

美味しく飲んで♪楽しく食べて、体を整える薬膳です。