白雪薬膳教室(大阪府和泉市)の2021年8月レッスン情報

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最終更新日:2025/6/8

白雪薬膳教室(大阪府和泉市)

 家事や仕事を頑張ってきた「私」を大切にしながら、今を愉しみ、これからに備える 食の学びをご一緒に♪

この教室のフォロワー:
54人
過去の予約人数:
32人

レッスン情報

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レッスン一覧
8月の予約可能レッスン
2021 8 3日 (火)

1人でチキンカレーとナンを作ります。
作った料理はお持ち帰り頂きます。

  • 受講料:4,500円(税込)
    8月 3日(火) 10:00〜12:30
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名

薬膳から「太る」を見ていきます。

タイプ別、やせる食材、養生についてお話します。

痩せるだけでなく、体質改善を目指します。

講義の後は、テーマにそった料理の調理デモをします。

6月に6名の方と行った21日間のダイエットチャレンジでは、体質改善の方2名を含め、全員が1~3kgの減量に成功しました。

足のむくみがなくなった。
生理が楽になった。
身体が動きやすく、走れるようになった。
と体調の変化も。

是非、やせやすい今の季節を利用して、身体を整えていきましょう。

薬膳講義の後は、調理デモ。

*開催随時→日程相談ください。

  • 受講料:5,500円(税込)
    8月 3日(火) 14:00〜16:30
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:4名
2021 8 4日 (水)

薬膳から「太る」を見ていきます。

タイプ別、やせる食材、養生についてお話します。

痩せるだけでなく、体質改善を目指します。

講義の後は、テーマにそった料理の調理デモをします。

6月に6名の方と行った21日間のダイエットチャレンジでは、体質改善の方2名を含め、全員が1~3kgの減量に成功しました。

足のむくみがなくなった。
生理が楽になった。
身体が動きやすく、走れるようになった。
と体調の変化も。

是非、やせやすい今の季節を利用して、身体を整えていきましょう。

薬膳講義の後は、調理デモ。

*開催随時→日程相談ください。

  • 受講料:5,500円(税込)
    8月 4日(水) 14:00〜16:30
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:4名
2021 8 5日 (木)

1人でチキンカレーとナンを作ります。
作った料理はお持ち帰り頂きます。

  • 受講料:4,500円(税込)
    8月 5日(木) 10:00〜12:30
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 810日 (火)

薬膳から「太る」を見ていきます。

タイプ別、やせる食材、養生についてお話します。

痩せるだけでなく、体質改善を目指します。

講義の後は、テーマにそった料理の調理デモをします。

  • 受講料:5,500円(税込)
    8月10日(火)  9:30〜12:00
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:4名
2021 819日 (木)

薬膳から「太る」を見ていきます。

タイプ別、やせる食材、養生についてお話します。

痩せるだけでなく、体質改善を目指します。

講義の後は、テーマにそった料理の調理デモをします。

  • 受講料:5,500円(税込)
    8月19日(木)  9:30〜12:00
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:4名

薬膳から「太る」を見ていきます。

タイプ別、やせる食材、養生についてお話します。

痩せるだけでなく、体質改善を目指します。

講義の後は、テーマにそった料理の調理デモをします。

6月に6名の方と行った21日間のダイエットチャレンジでは、体質改善の方2名を含め、全員が1~3kgの減量に成功しました。

足のむくみがなくなった。
生理が楽になった。
身体が動きやすく、走れるようになった。
と体調の変化も。

是非、やせやすい今の季節を利用して、身体を整えていきましょう。

薬膳講義の後は、調理デモ。

*開催随時→日程相談ください。

  • 受講料:5,500円(税込)
    8月19日(木) 10:00〜12:30
  • レッスン内容:薬膳料理
  • 定員:4名
先生情報
yukiko*
yukiko*
薬膳料理教室主宰   大阪府出身

土井勝料理教室で家庭料理の大切さを学び、
子育てをしている中で「食事が幸せを作る!」ことを実感。
そのことを伝えたいと2007年3月より「こども料理教室」を主宰。
年月が経ち、薬膳と巡り合い、その後、薬膳を取り入れてレッスンしています。
難しそうな言葉や料理を、わかりやすく簡単に変換してお伝えするのが人気です。
私を大切にする食の学びで、健康と幸せを作るお手伝いができると嬉しいです。


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