
スマイルスマイズで一番人気の高い 鯵の3枚おろしのレッスン
今回は 3枚におろした鯵を衣をつけて油であげたあとに
酢につけこみます。
鯵の南蛮漬け
お味噌汁
枝豆ご飯
ピーマンのお漬物
焼き長いも
レモンシャーベット

宮崎知花(みやざきともか)
料理教室の先生 東京都出身
ABCクッキングスタジオに13年勤務。料理パンケーキのレッスンを担当
教室運営スタッフとして全国各地を転勤し
生徒さまの通学指導に携わりました。
14年前に転勤で福岡へ。
福岡で出会った旦那さんと結婚、出産を機に退職し自宅教室をスタート。
手軽で簡単、見栄えがいい!をモットーに手作りの楽しさをお伝えしています。
現在12歳、8歳になる2人の姉妹を子育て中。