クスパ レシピ
ガーリックチャーハンとふわふわ玉子を添えて Yukari Ishida先生
ニンニクパワーで強い体にしましょう＾＾
＜材料＞ 分量:２人分 調理時間:２０分
作り方
【1】
ニンニクは薄くスライスする。長ネギ、ピーマン、ハムはみじん切りする。
【2】
フライパンにごま油を熱し、１を炒め鶏がらスープの素を加え炒める。
【3】
２にご飯を入れ、コショウで調味しながら炒める。
【4】
ボウルに卵を割り入れて、水、塩、青のり加え溶いていく。フライパンにサラダ油を熱し、ふんわりとスクランブルエッグをつくる。
【5】
お皿に盛り付け、完成です。
★調理のコツ・ポイント★
スクランブルエッグのふわふわ感はお好みで！！
レシピ制作者
Yukari Ishida：やさい＆わいん MonFrereの料理教室（北海道 札幌市中央区 北二条東９丁目）
■先生のプロフィール
料理家・野菜ソムリエプロ 大手スーパーレシピ提案、教育現場の講師、カフェオープン立ち上げに携わり野菜に特化…(全て読む)
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2025年3月13日 このたびクスパのお問い合わせ先メールアドレスを下記に変更いたしました。
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種類
ご飯もの > 炒めご飯・チャーハン > チャーハン
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