料理が苦手な人のためのSmile Kitchen八千代中央 (千葉県八千代市)のレシピ一覧(13ページ目)

クスパ > 千葉県 > その他千葉県 > 料理が苦手な人のためのSmile Kitchen八千代中央  > 教室レシピ一覧

最終更新日:2026/6/1

料理が苦手な人のためのSmile Kitchen八千代中央 (千葉県八千代市)

料理が苦手な人のための 笑いの絶えない料理教室です^_^

この教室のフォロワー:
286人
過去の予約人数:
1628人

限定公開レシピ一覧(全141レシピ)


さっぱり豚の生姜焼き

保存のきく「酢生姜」を使って、食欲のない夏にぴったり
さっぱり豚の生姜焼きを作ります。

自家製 あじの干物

鯵を腹開きにし、自宅で簡単に干物が作れます♪
腹開きがマスターできたら、ご自宅で
背開きにも挑戦してみましょう♪
背開きは、アジフライや、きすの天ぷらなどに活用できます。

トマトと雑穀のマリネ

雑穀を毎日の食事に手軽に取り入れましょう♪
茹でてタッパーにいれておけば、3・4日日持ちします。
サラダに入れたり、スープの浮き身に使ったりできます。

あさりとズッキーニの蒸し焼き

あさりのだしがおいしい1皿です。
味付けに牛乳を使うことで、臭みをとりコクをプラスします。

もちむぎとベーコンのトマトリゾット

簡単!美味しい♪テレビ・雑誌で話題のもち麦!
ダイエット効果も◎プチプチ食感がたまりません。
βグルカンを含んでるもちむぎを食べて免疫力アップです!

梅味噌

毎年の梅仕事の1つの、梅味噌。
作る工程は難しくはありませんが根気がいる作業です。
青梅の甘酸っぱい香りが部屋いっぱいに広がりますよ~♪

ハッセルバックれんこん

ハッセルバックポテトのれんこんバージョン!
SNS映えする1品です!

鶏肉とトマトの蒸し焼き

鶏もも肉とトマトを、油を使わずに蒸し焼きにします。
クックレインボーの効果で、お肉がふっくら仕上がります。

蓮根と梅の炊き込みご飯

シャキシャキの蓮根の歯触りと、梅の酸味がおいしい炊き込みご飯です。
暑くなって食欲が落ちてきた時や、梅干し効果で食中毒予防にもなります。

くらかけ豆のコブサラダ

青大豆の一種のくらかけ豆を使った彩り綺麗な1皿です。
コブサラダは、形をそろえた野菜を綺麗にもりつけるのが特徴です。
くらかけ豆の大きさにそろえたお野菜を彩り豊かに盛り付けましょう♪

先生情報
仲野香織
仲野香織
北海道出身

取得資格
栄養士
フードスペシャリスト
フードスペシャリスト商品開発
フードコーディネーター
食育インストラクター
食生活アドバイザー
日本料理学校協会 教員資格

教室からのお知らせ

2026/5/8

5月の豆レッスン
いかがですか?🤭


あまりなじみのない
豆の調理法などもレッスンで
ご紹介していて
とってもおすすめです💕

• 5月16日(土) 満員御礼(キャンセル待ち)
• 5月17日(日) 残席 2
• 5月18日(月) 残席 5
• 5月22日(金) 残席 6
• 5月23日(土) 残席 4
• 5月24日(日) 残席 6
• 5月25日(月) 残席 4
• 5月26日(火) 残席 2

https://cookingschool.jp/do/school/lesson?schoolLessonId=331468&schoolId=13409

もしご都合つきましたらぜひ💕

2026/4/18

5月31日子供レッスン
午前満席
午後の部残り1席になりました‼️
ご予約はお早めに。
https://cookingschool.jp/do/school/lesson?schoolLessonId=332200&schoolId=13409

2026/4/3

4月・5月のレッスンテーマは、

【春のデトックス豆レッスン🫘】

春は体調を崩しやすい時期ですよね。

食事を整えて
身体の内側からリセットしましょう✨✨

お豆のメニューたくさん!
春らしい彩り豊かな食卓を一緒に作りませんか?

🍴 今回のメニューはこちら!

• パセリとレンズ豆のマリネ 🥗
• 彩り野菜のコブサラダ
• アサリとそら豆の白ワイン蒸し
• 大根とカマンベールチーズのポタージュ 🧀
• 桜エビとアスパラガスのピラフ 🦐
• お取り寄せスイーツ&coffee ☕️

「お豆をもっと身近に、もっと美味しく」
取り入れるコツをたっぷりお伝えします。

📅 レッスンスケジュール

• 4月: 17日、18日、19日、20日、25日
    26日、27日、28日、29日

• 5月: 16日、17日、18日、22日、23日、
    24日、25日、26日

※「フルル」や「姿勢改善」など、
コラボレッスンも盛りだくさん!

お席が埋まりやすくなっておりますので、
気になる日はお早めにチェックしてくださいね😊

お一人での参加も、お友達との参加も大歓迎です!

皆さまとお会いできるのを楽しみにしています💕


ページのトップへ戻る

最近チェックした教室

シュガーズキッチン

シュガーズキッチン

(大分県大分市)

チカップお米パン教室

チカップお米パン教室

(秋田県秋田市)

Cooking studio at home style

Cooking studio at home style

(熊本県熊本市)

tomoe.pan教室

tomoe.pan教室

(京都府宇治市)