タイ料理教室　スタジオアロイ（東京都大田区）の2020年8月レッスン情報

☆オンラインレッスン☆

コロナウィルスでソーシャルディスタンスが求められています。

なかなかレストランにも気軽に行けない・・。

こんな時だからこそ、ご自宅でも、楽しんでいただけたら嬉しいなと思っております。

レッスンは、zoomというツールを使います。

zoomとは、ご自宅にいながら、皆さんとテレビ電話しながらレッスンする形です。

材料はご自身でご用意していただき、当日私と一緒につくります。

私の声に合わせて作るので、気付いたらできていて、魔法みたいでした！と喜んでいただいています＾＾

または、当日は見るだけで、後程作っていただく形でも構いません。

初めてお使いになる場合は、インストールしていただく必要があります。

スマートフォンと、PCでやり方がちがいます。

お申し込み後にやり方の詳細をお送りいたしますので、初めての方も、ぜひチャレンジしてみてください＾＾

オンラインは、主に入門メニューや、ご自宅で簡単に作れるメニューを作っていきます。

この機会に、タイ料理をおうちごはんに取り入れてみませんか？＾＾

今月は、生徒さま人気No.1の、海老の春雨蒸しを作ります＾＾

もう一品は、夏野菜のナスを使った、簡単おかず。

ご飯にも合いますよ♪

・生徒さま人気No.1！簡単で豪華なエビの春雨蒸し（クン　オプ　ウンセン）
・これからが美味しいナスの味噌炒め（パッ　マクワ）

☆オンラインレッスン☆

コロナウィルスでソーシャルディスタンスが求められています。

なかなかレストランにも気軽に行けない・・。

こんな時だからこそ、ご自宅でも、楽しんでいただけたら嬉しいなと思っております。

レッスンは、zoomというツールを使います。

zoomとは、ご自宅にいながら、皆さんとテレビ電話しながらレッスンする形です。

材料はご自身でご用意していただき、当日私と一緒につくります。

私の声に合わせて作るので、気付いたらできていて、魔法みたいでした！と喜んでいただいています＾＾

または、当日は見るだけで、後程作っていただく形でも構いません。

初めてお使いになる場合は、インストールしていただく必要があります。

スマートフォンと、PCでやり方がちがいます。

お申し込み後にやり方の詳細をお送りいたしますので、初めての方も、ぜひチャレンジしてみてください＾＾

オンラインは、主に入門メニューや、ご自宅で簡単に作れるメニューを作っていきます。

この機会に、タイ料理をおうちごはんに取り入れてみませんか？＾＾

今月は、夏の定番、そうめんを使ったメニュー。

タイにも素麺があり、実はとっても良く合います♪

リクエストのあった、素麺レシピ第２弾。

ココナツミルクとエビの旨みが味わい深いです。

タイ料理の甘酸っぱさが好きな人にはたまりませんよ＾＾

もう一品は、こちらも人気の揚げ春巻き。お子さまに大人気の味です。

・大人気♪揚げ春巻き（ポピア　トート）　
・甘酸っぱいソースがやみつき、タイ風そうめん（カノムチン　サウナーム）

☆オンライン体験レッスン☆

よみうりカルチャーのレッスンです。８月、オンラインの体験レッスンを行うことになりました。

お得な機会ですので、気になっていた方は、ぜひご参加ください＾＾

尚、こちらのレッスンは、復習用の動画はつきません。質問も、センターを通しての対応となりますので、ご了承ください。

レッスンは、zoomというツールを使います。

zoomとは、ご自宅にいながら、皆さんとテレビ電話しながらレッスンする形です。

こんな時だからこそ、ご自宅で過ごす間でも、楽しんでいただけたら嬉しいなと思っております。

内容としては、あらかじめ、レシピをお送り致します。

材料はご自身でご用意していただき、当日私と一緒につくります。

または、当日は見るだけで、後程作っていただく形でも構いません。

初めてお使いになる場合は、インストールしていただく必要があります。

スマートフォンと、PCでやり方がちがいます。

お申し込み後にやり方の詳細をお送りいたしますので、初めての方も、ぜひチャレンジしてみてください＾＾

体験レッスン、大人気のガパオライスを作ります！簡単にサッとできて、覚えておくととても重宝します！

もう一品は、旬の空心菜を使った炒めもの。空心菜は、朝顔菜とも言われており、鉄分を多く含むため、貧血予防にもなります。

あともう一品ほしいときに便利です。

ランチに、ぜひ一緒につくりましょう♪

・簡単で便利！空心菜炒め（パッ　パクブンフォイデーン）　
・彩り良く、栄養満点！鶏肉のバジル炒め（パッ　ガパオ　ガイ）

☆オンラインレッスン☆

コロナウィルスでソーシャルディスタンスが求められています。

なかなかレストランにも気軽に行けない・・。

こんな時だからこそ、ご自宅でも、楽しんでいただけたら嬉しいなと思っております。

レッスンは、zoomというツールを使います。

zoomとは、ご自宅にいながら、皆さんとテレビ電話しながらレッスンする形です。

材料はご自身でご用意していただき、当日私と一緒につくります。

私の声に合わせて作るので、気付いたらできていて、魔法みたいでした！と喜んでいただいています＾＾

または、当日は見るだけで、後程作っていただく形でも構いません。

初めてお使いになる場合は、インストールしていただく必要があります。

スマートフォンと、PCでやり方がちがいます。

お申し込み後にやり方の詳細をお送りいたしますので、初めての方も、ぜひチャレンジしてみてください＾＾

オンラインは、主に入門メニューや、ご自宅で簡単に作れるメニューを作っていきます。

この機会に、タイ料理をおうちごはんに取り入れてみませんか？＾＾

こちらのレッスンでは、夏にさっぱり食べたい、タイ風カルパチョを作ります。

タイではエビの刺身を使いますが、ホタテなど手に入る魚介で大丈夫です。

もう一品は、チャーハン。

ほんのり甘くて、エビの旨みがたっぷりの、パイナップルチャーハンです。

・夏にさっぱり♪タイ風のカルパッチョ（チェー　ナムプラー）

・ほんのり甘くて旨みたっぷり♪パイナップルチャーハン（カオパッ　サパロ）　　

タイ料理入門クラス！
ハマり度No.1のグリーンカレーを自家製ハーブを使ってペーストから作ります！もう一品目のスパイシーさつま揚げも簡単にできて美味しいです。ビールに好相性♪

タイ料理初級クラス！８月はイエローカレーとカボチャプリンです♪

☆オンライン動画レッスン☆

ご自宅にいながら、タイ料理を作っちゃいましょう！

タイ料理は、難しくありません。とっても簡単に出来て、しかも栄養バランスも良く、体にもとても良いですよ＾＾

コロナウィルスでソーシャルディスタンスが求められています。

なかなかレストランにも気軽に行けない・・。

こんな時だからこそ、ご自宅でも、楽しんでいただけたら嬉しいなと思っております。

内容としては、レシピと動画をお送り致します。

動画を見ながら、ご自宅で、ご自身のタイミングでタイ料理を楽しんでいただけます。

分からないところは、質問もしていただけます＾＾

こちらのレッスンは、大人気のガパオライス！簡単にサッとできて、覚えておくととても重宝します！

サラダは切り干し大根を使ったサラダ。ソムタムは通常青パパイヤで作り、専用のたたき鉢も必要ですが、おうちで簡単に作れるレシピをお教えします。

ガパオライスのガパオとは、実はバジルのこと。バジルはベータカロテンが豊富で、免疫力アップが期待できます。消化吸収を助け、胃にも良いため、これからの時期に、ピッタリです。

切り干し大根は、生の状態よりもカルシウムや鉄分、ビタミンB1、B2などが豊富で、消化を助けてくれる働きがあります。

暑くて蒸し暑く、消化不良を起こしやすいこれからの時期に、ぜひとっていただきたい食材です。