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初心者大歓迎！プロの料理人も通う講師歴16年のベテラン講師の料理教室
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季節の食材をふんだんに取り入れて、
健康的でおいしくて作りやすいオリジナルレシピが
学べるレッスンです。
◆忙しい方でも簡単に作れる
◆料理が苦手でもハードルを低く
旬の野菜は、その時期に私たちの体が必要とする成分を豊富に含みます。
旬野菜乾物のかき揚げは
カルシウム、鉄分アップ
キャベツアサリの組み合わせで
貧血予防、肝機能強化、老化防止
などなど、、
そんなお話もしながらのレッスンです
豪華食材北海道ズワイガニで、カニグラタンも作ります
料理研究家/料理講師歴16年 PASCO、製薬会社、企業様と多数タイアップ、レシピ開発や考案などもしてます。
2023年星野リゾートトマムのメニュー化
～メディア出演～
朝日放送「おはよう朝日です」出演 2012年1月
ＦＭ宝塚出演 2011年12月
阪神情報誌「ぶんぶん」レシピ掲載 2012年１月
読売新聞 よみファ「春レシピ」掲載中
読売テレビ ほんわかテレビ 出演 2013年４月
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