mama's cafe（兵庫県宝塚市）

最終更新日:2025/3/24

mama's cafe（兵庫県宝塚市）

初心者大歓迎！プロの料理人も通う講師歴16年のベテラン講師の料理教室

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レッスン情報

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春爛漫　大人の食育レッスン

季節の食材をふんだんに取り入れて、健康的でおいしくて作りやすいオリジナルレシピが学べるレッスンです。 ◆忙しい方でも簡単に作れる ◆料理が苦手でもハードルを低く旬の野菜は、その時期に私たちの体が必要とする成分を豊富に含みます。旬野菜乾物のかき揚げはカルシウム、鉄分アップキャベツアサリの組み合わせで貧血予防、肝機能強化、老化防止などなど、、そんなお話もしながらのレッスンです豪華食材北海道ズワイガニで、カニグラタンも作ります

フォロワー 1人

開催予定: 4月:1回

レッスン内容：家庭料理
定員：5名

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レシピコンテスト

旨っカレー米を使ったパーティーレシピコンテスト

準グランプリ

先生情報

木谷　京子

フードコーディネーター　兵庫県出身

料理研究家/料理講師歴16年　PASCO、製薬会社、企業様と多数タイアップ、レシピ開発や考案などもしてます。 2023年星野リゾートトマムのメニュー化～メディア出演～朝日放送「おはよう朝日です」出演　2012年1月ＦＭ宝塚出演　2011年12月阪神情報誌「ぶんぶん」レシピ掲載　2012年１月読売新聞　よみファ「春レシピ」掲載中読売テレビ　ほんわかテレビ　出演　2013年４月