最終更新日:2024/3/28

ローフード・ロースイーツ・グルテンフリー料理教室「いのち食」（熊本県熊本市）

いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに

前回も大好評だった「無添加手作りドレッシング」教室。今回は、オイルを使ったドレッシングの数々を作ります。

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■開催場所	熊本県熊本市下通 1-12-27 CORE21　下通ビル5Ｆ
■レッスンメニュー	巷には色んなオイルがありますが、実際どれを使えばいいの？違いは何？と分からない人も多いのでは？今回は、色んなオイルの種類と美味し使い方や、健康と美容に良いオイルの話も交えながら沢山のドレッシングを作ります！【recipe】・色んなオイルで作る「基本のドレッシング」和・洋・中など。・基本ドレッシングからのアレンジ術・バルサミコドレッシング・マリネサラダ・ローサワークリームのトマトカプレーゼ ♡余ったドレッシングは、お持ち帰りいただけます。
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	レシピ説明後、実戦での調理、実食、後片付けをして終了となります。
■受講料	3,500円
■定員	6名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金払い）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	レッスンの前日５０％、当日は100％のキャンセル料が発生いたします。

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先生情報: ジュンコ; ローフード料理研究家熊本県出身
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。