kitchen studio *nao*(東京都大田区)の2025年3月レッスン情報

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最終更新日:2025/7/9

kitchen studio *nao*(東京都大田区)

野菜果物とグルテンフリーのヘルシー料理教室

この教室のフォロワー:
141人
過去の予約人数:
127人

レッスン情報

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レッスン一覧
3月の予約可能レッスン
2025 3 8日 (土)

3月8日のミモザの日を祝して、国産レモンを中心にミモザのスタイリングと合わせたヘルシーな料理スイーツが学べるレッスンです。
夏のイメージのあるレモンですが、国産レモンの旬は冬。
レモンのダイエット効果、美容効果、疲労回復効果を効果的に摂るには皮ごと頂くのが一番です。
安心して皮ごと使える国産レモンの旬の時期に、野菜果物のプロならではの料理からスイーツまでレモンの色々な食べ方をミモザのスタイリングと合わせてお教えいたします。
小麦粉、バター、白砂糖不使用、糖質オフで作るグルテンフリーのレモンケーキもお楽しみに!

  • 受講料:7,000円(税込)
    3月 8日(土) 10:00〜13:30
    満席
  • レッスン内容:ヘルシー料理
  • 定員:4名
2025 315日 (土)

華やかなお花見弁当レッスンです。
メインとなる手毬寿司は7種!(魚介類不使用)
おかずは重箱に詰めて完成させますが、プレートに各自盛り付けてご試食頂きます。
お弁当箱をご持参して詰めてお持ち帰り頂いても構いません。
※写真は実際のレッスンの様子です。

フォロワー 2人
  • 受講料:8,000円(税込)
    3月15日(土) 10:00〜13:30
    満席
  • レッスン内容:ヘルシー料理
  • 定員:4名
2025 322日 (土)

華やかなお花見弁当レッスンです。
メインとなる手毬寿司は7種!(魚介類不使用)
おかずは重箱に詰めて完成させますが、プレートに各自盛り付けてご試食頂きます。
お弁当箱をご持参して詰めてお持ち帰り頂いても構いません。
※写真は実際のレッスンの様子です。

フォロワー 2人
  • 受講料:8,000円(税込)
    3月22日(土) 10:00〜13:30
  • レッスン内容:ヘルシー料理
  • 定員:4名
2025 329日 (土)

華やかなお花見弁当レッスンです。
メインとなる手毬寿司は7種!(魚介類不使用)
おかずは重箱に詰めて完成させますが、プレートに各自盛り付けてご試食頂きます。
お弁当箱をご持参して詰めてお持ち帰り頂いても構いません。
※写真は実際のレッスンの様子です。

フォロワー 2人
  • 受講料:8,000円(税込)
    3月29日(土) 10:00〜13:30
    満席
  • レッスン内容:ヘルシー料理
  • 定員:4名

  • クスパアワード2019 インスタ部門賞
先生情報
日高 直子
日高 直子
野菜料理家/フードコーディネーター   東京都出身

野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と小麦粉一切不使用のグルテンフリーの料理とスイーツをお教えします。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。

教室からのお知らせ

2025/6/22

毎年夏恒例、大人気の「スパイスから作るカレーレッスン」7月にリクエスト開催致します。化学調味料不使用、無水で野菜ベースのスパイスカレーを2種類、野菜料理、スイーツまで夏らしいメニューが並びます。是非ご検討下さい。お待ちしております。

2025/6/15

前回満席のグルテンフリースコーンレッスン、ラスト回6/28(土)のみお席ご用意できます。レッスン代破格の神回となりそうなレッスン内容です!是非ご検討下さいませ。

2025/5/31

グルテンフリーのスコーンレッスン始まりました!6月いっぱい開催してます。まだ参加可能日がありますので、是非チェック下さい。お待ちしております。


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