えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ（東京都北区）

えいよう塾ヘルスアップくっきんぐ（東京都北区）の2016年10月レッスン情報

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最終更新日:2023/2/26

あなたの料理の応援団土日も開催　男女共学

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レッスン一覧

10月の予約可能レッスン

2016年10月 5日（水）

10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

南瓜の切り方、肉の下ごしらえなど基本をレッスンします

10月 5日(水)　10:30〜12:30

レッスン内容：家庭料理
定員：５名

2016年10月 6日（木）

10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

南瓜の切り方、肉の下ごしらえなど基本をレッスンします

10月 6日(木)　19:00〜21:00

レッスン内容：家庭料理
定員：５名

2016年10月 8日（土）

10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

南瓜の切り方、肉の下ごしらえなど基本をレッスンします

10月 8日(土)　11:00〜13:00
10月 8日(土)　19:00〜21:00

レッスン内容：家庭料理
定員：５名

2016年10月 9日（日）

10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

南瓜の切り方、肉の下ごしらえなど基本をレッスンします

10月 9日(日)　11:00〜13:00

レッスン内容：家庭料理
定員：５名

2016年10月12日（水）

ヘルスアップくっきんぐ　２０１６年１０月

肺の働き

10月12日(水)　19:00〜21:00

レッスン内容：薬膳料理
定員：４名

2016年10月13日（木）

10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

南瓜の切り方、肉の下ごしらえなど基本をレッスンします

10月13日(木)　19:00〜21:00

レッスン内容：家庭料理
定員：５名

ヘルスアップくっきんぐ　２０１６年１０月

肺の働き

10月13日(木)　10:30〜12:30

レッスン内容：薬膳料理
定員：４名

2016年10月19日（水）

10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

えびのチリソースに魚も加えて作ります
えびの下ごしらえ、魚の扱い方など基本からレッスンします

10月19日(水)　10:30〜12:30

レッスン内容：家庭料理
定員：5名

2016年10月20日（木）

10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

えびのチリソースに魚も加えて作ります
えびの下ごしらえ、魚の扱い方など基本からレッスンします

10月20日(木)　19:00〜21:00

レッスン内容：家庭料理
定員：5名

2016年10月22日（土）

10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

えびのチリソースに魚も加えて作ります
えびの下ごしらえ、魚の扱い方など基本からレッスンします

10月22日(土)　11:00〜13:00
10月22日(土)　18:00〜20:00

レッスン内容：家庭料理
定員：5名

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先生情報: 井上八重子; 管理栄養士　国際中医薬膳　国際中医師
女子栄養大学栄養クリニックで栄養・食事指導を行い、
その後、日常生活に役立つ栄養学をコンセプトに料理教室を開催。
教室の長年の経験から料理がへたなはのは、経験がないだけでの
信念で料理初心者にもできる料理を目指す
2011秋国際中医薬膳師

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10:30 10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

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19:00 10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

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11:00 10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

19:00 10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

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11:00 10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

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19:00 ヘルスアップくっきんぐ　２０１６年１０月

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10:30 ヘルスアップくっきんぐ　２０１６年１０月

19:00 10月前半　１年生1回　豚肉と南瓜の炒め物

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10:30 10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

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19:00 10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

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11:00 10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

18:00 10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

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11:00 10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

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19:00 10月後半　１年生2回　魚＆えびチリ

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