『５月梅雨の薬膳中華料理レッスン』 (2026年5月24日...)開催 | クッキングサロンｅｃｒｕ（兵庫県宝塚市）の2026年5月レッスン情報

最終更新日:2026/5/30

クッキングサロンｅｃｒｕ（兵庫県宝塚市）

家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室

この教室のフォロワー：: 35人
過去の予約人数：: 96人

facebook

Instagram

５月梅雨の薬膳中華料理レッスン

雨が降るとなんだか冷える、
むくみや重だるさに悩まされたことはありませんか

この季節特有の不調を薬に頼らず
おうちのごはんで健やかにすごすための薬膳の知恵満載のレッスンです。

この時期に必要な養生と食養生のおはなしと
かんたんで役に立つ作りやすい家庭薬膳全6品のレシピ

19.20.25日は宝塚駅より送迎あり先着4名まで

親子梅雨の薬膳薬膳ヘルシー健康発酵

■レッスン開催日時

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

＞＞全開催日時を見る

■開催場所	兵庫県宝塚市すみれガ丘
■レッスンメニュー	①白身魚の蒸し物香味だれ ②蒸し鶏の　花椒ねぎ塩麴だれ ③空心菜ときくらげの黒酢にんにく炒め ④梅雨の湿気対策炊き込みご飯 ⑤冬瓜と鶏の生姜とろみスープ ⑥黒糖豆花　黒糖生姜シロップ添え
■レッスン内容	薬膳料理
■レッスンの流れ	梅雨の養生・食養生についてお話デモンストレーションを見る形式出来上がりはランチでご試食。
■受講料	7,000円（税込）
■定員	6名
■持ち物	ハンドタオル・筆記用具（エプロンはなくてもＯＫ）
■備考	空気清浄器、自自動開閉便座トイレ・トイレ・手洗いにはペーパータオルをしています。
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

■全レッスン開催日時

予約したい日程をお選びください

※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

この教室へ問い合わせ

フォローする

先生情報: 奥田ようこ; 教室主宰兵庫県出身
武庫川女子大学食物学科卒　大手料理教室講師6年
国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者
朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当
第一期バーミキュラアンバサダー
米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター
チェリーテラスバーミックスサポーター
豊中市教育支援センター講師
宝塚市農業委員