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家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室
旬の野菜たっぷり軽やかヘルシーイタリアンで6品のレッスンです。
おうちで気軽に作るヘルシーなステーキ。お肉の選び方や火入れについて。
タンパク質不足の方が増えています。健康のためにしっかり食べることも必要です。
おいしく気軽に食べるステーキの焼き方を。
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武庫川女子大学食物学科卒 大手料理教室講師6年
国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者
朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当
第一期バーミキュラアンバサダー
米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター
チェリーテラスバーミックスサポーター
豊中市教育支援センター講師
宝塚市農業委員
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