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家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室
包丁の持ち方から丁寧に指導します。
小学生以上は一人で参加可能です。
未就学児は保護者と一緒にご参加ください
幼稚園年長児以上は一人で参加可能です。
３歳は保護者と一緒にご参加ください。今回は感染予防のため試食はなしになります。
試食はないので保護者は無料です。
出張料理やレッスンで大人気のふわふわパンを簡単にご自宅で再現できるお得なレッスン
おともにはフランス田舎料理の定番白いんげん豆と豚肉のトマト煮込み
ドライトマトの作り方や白いんげん豆の戻し方など知っておいて損はないお役立ち情報も満載のレッスンです。
★追加情報 卵も油も使わないヘルシーもマヨネーズを作ってフランス風ポテトサラダも！コレステロールの心配のないおしゃれなサラダを作ります！（卵アレルギーのお子様にも）
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雨が降るとなんだか冷える、
むくみや重だるさに悩まされたことはありませんか
この季節特有の不調を薬に頼らず
おうちのごはんで健やかにすごすための薬膳の知恵満載のレッスンです。
この時期に必要な養生と食養生のおはなしと
かんたんな和食薬膳全6品のレシピ
20.21.22日は送迎あり
武庫川女子大学食物学科卒 大手料理教室講師6年
国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者
朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当
第一期バーミキュラアンバサダー
米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター
チェリーテラスバーミックスサポーター
豊中市教育支援センター講師
宝塚市農業委員
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