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「家族の幸せは食事から」。薬膳とこども料理を通して、家族の健康と笑顔を一緒に作っていきませんか♪
蒸し暑い夏の身体を元気にすっきりさせてくれるスパイスカレーを一緒に作ります！
＊チキンカレー
スパイスカレー２種は動画で配信
＊豆カレー
＊かぼちゃカレー
スーパーで手に入るスパイスを使って、３種類のカレーを作ります。
基本の作り方をお伝えしますので、食材を変えて色々なカレーが作れるようになります。
薬膳的なスパイスの効能のお話つき。
付け合わせ５品のレシピ、説明つき
＊夏の薬膳のお話
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| ■使用ツール | ZOOM会議室 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 調理（一緒に作ります。見学頂き後日作っていただいても。）
チキンカレー、豆カレー、かぼちゃカレー レシピ（デモ＆口頭説明） ライタ トマトマリネ パプリカピクルス 紫玉ねぎの梅酢マリネ ズッキーニのクミン焼き 薬膳のお話 夏の薬膳について |
| ■レッスン内容 | 薬膳料理 |
| ■レッスンの流れ | レッスン開始までに材料、調理器具の準備をお願いします。
↓ 一緒に調理開始（見学でご参加も可能です。） |
| ■受講料 | 4,400円（税込） |
| ■定員 | 6名 |
| ■用意するもの | ＰＤＦでお送りさせて頂きますレジュメ。（ご自身で印刷頂きます。）
筆記用具 カレーの材料、調理器具 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（銀行、郵貯、ペイペイ）
|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 入金後（レジュメ送信後）のキャンセルは受け付けておりません。 |
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土井勝料理教室で家庭料理の大切さを学び、
子育てをしている中で「食事が幸せを作る！」ことを実感。
そのことを伝えたいと２００７年３月より「こども料理教室」を主宰。
年月が経ち、両親や自分の体調不良で薬膳と巡り合い、その後、薬膳を取り入れた簡単なのに、とっても美味しい料理をレッスンしています。
身体に優しい料理と楽しい食卓で、家族の幸せを作るお手伝いをしていきたいです。
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